身體濕氣寒氣重該怎么辦呢？

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• ask_470791

  女, 26歲。女, 26歲。求一中醫(yī)身體濕氣寒氣重，求方法，最好是不吃藥

• 周宇紅

  你好

• ask_470791

  您好

• 周宇紅

  如果你不想吃藥的話就可以考慮食療，

• ask_470791

  吃什么呢

• ask_470791

  寒氣和濕氣

• 周宇紅

  煮東西的時(shí)候，可以放生姜或者干姜。

• 周宇紅

  也可以多喝點(diǎn)羊肉湯

• ask_470791

  那喝點(diǎn)店里賣的紅糖姜茶可以嘛

• 周宇紅

  也可以，

• 周宇紅

  去濕的話，你可以煮些八寶粥喝

• ask_470791

  我知道姜是去寒的

• ask_470791

  紅豆薏米粉買來(lái)喝可以嗎

• 周宇紅

  胡椒也去寒，胡椒雞湯也可以喝。

• 周宇紅

  可以

• ask_470791

  好的

• ask_470791

  他倆能一起喝嗎

• ask_470791

  會(huì)有副作用嗎

• 周宇紅

  可以一起喝，沒有什么特別的副作用？

• ask_470791

  謝謝

• ask_470791

  好的

• 周宇紅

  那紅豆薏米你可以和生姜一起煮著喝。

• ask_470791

  一般喝多久

• 周宇紅

  食療沒那么快，一般都要兩三個(gè)月左右吧，

• ask_470791

  好的

• 周宇紅

  另外要注意，少吃或者不吃生冷

• 周宇紅

  嗯，還有什么問題嗎

• 周宇紅

  如果沒有問題我就關(guān)閉對(duì)話了

• ask_470791

  嗯嗯

• ask_470791

  謝謝

• 周宇紅

  再見，祝你生活愉快平安健康。

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