男,16歲。我今年十六歲,才一米七四,我的同學(xué)都比我高,怎樣才能長(zhǎng)高
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男,16歲。我今年十六歲,才一米七四,我的同學(xué)都比我高,怎樣才能長(zhǎng)高
王鵬
你好
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恩
王鵬
16還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的
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有什么方法能張快一點(diǎn)
王鵬
長(zhǎng)個(gè)子和生長(zhǎng)激素有關(guān)
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什么意思
王鵬
生長(zhǎng)激素在兩種情況下分泌最多
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吃什么可以長(zhǎng)高
王鵬
一是運(yùn)動(dòng),二是睡眠
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那應(yīng)該怎么辦
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一般睡覺時(shí)間
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和運(yùn)動(dòng)量
王鵬
每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)慢跑
王鵬
保持八個(gè)小時(shí)睡眠
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那吃什么能增高
王鵬
沒有什么食物能增高
王鵬
把我說的兩條做好就行
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是不是按照睡覺時(shí)間和運(yùn)動(dòng)就可以長(zhǎng)高
王鵬
嗯
ask_264571
那需要多長(zhǎng)時(shí)間
王鵬
這個(gè)我沒辦法給你保證
ask_264571
好吧
王鵬
還有別的問題嗎
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沒有了
ask_264571
好了
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