有抑郁癥應(yīng)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_441492

  男，27歲。男，27歲。。關(guān)于抑郁癥的治療。我想咨詢一些這方面的問題，解決我的苦惱

• 陳素輝

  你好，在嗎

• ask_441492

  您好，醫(yī)生

• ask_441492

  男，27歲。醫(yī)生您好，我上高中的時(shí)候一次感冒開始必須頭悶，到現(xiàn)在已經(jīng)有6年的時(shí)間了，感覺就是不清爽的，我以為是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，所以才會(huì)頭悶，到了大學(xué)之后沒有了學(xué)習(xí)壓力可是癥狀還是持續(xù)著，我也沒有去醫(yī)院檢查，當(dāng)時(shí)沒有關(guān)心這個(gè)病癥所以也沒有什么。感覺沒有影響到自己，后來(lái)馬上要大學(xué)畢業(yè)了，突然覺得似乎頭還是發(fā)悶，覺得想治療一下，去醫(yī)院里說醫(yī)生說是軀體障礙，我就網(wǎng)上胡亂的查，結(jié)果有的說永遠(yuǎn)好不了了，心里就開始發(fā)慌，心里出現(xiàn)了問題，醫(yī)生說是抑郁癥，吃藥吃了有兩個(gè)多月，抑郁的情緒沒有了，頭當(dāng)然還是悶，只是減輕了一點(diǎn)，這過去了又兩年了，我又開始出現(xiàn)抑郁的情緒，開始覺得有點(diǎn)覺得不舒服，我應(yīng)該怎么辦？

• 陳素輝

  你就是這種頭不好受的這種情況嗎

• 陳素輝

  別的有沒有癥狀

• ask_441492

  沒有，

• 陳素輝

  根據(jù)你所說的情況，考慮問題不大

• ask_441492

  頭悶導(dǎo)致情緒抑郁

• 陳素輝

  你現(xiàn)在要放松心情，不要緊張勞累

• 陳素輝

  不要壓力過大

• 陳素輝

  多到戶外活動(dòng)

• 陳素輝

  多調(diào)理一下

• ask_441492

  這種情況應(yīng)該怎么調(diào)理呢，

• 陳素輝

  這個(gè)你現(xiàn)在可以多鍛煉，多活動(dòng)，多和人溝通，如果有條件，可以做個(gè)短暫的旅游，到大自然中放松自己

• ask_441492

  頭就不悶了？

• 陳素輝

  是的，這個(gè)放松心情

• 陳素輝

  就會(huì)改善的

• 陳素輝

  還在嗎

• ask_441492

  在的，能重新清爽起來(lái)嗎

• 陳素輝

  可以的

• 陳素輝

  這個(gè)你只要放松自己，可以多打羽毛球，多鍛煉，到戶外去，會(huì)恢復(fù)的，你的情況問題不大

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