請問怎樣才能算是便秘？

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• ask_340104

  男, 19歲。請問怎樣才能算是便秘？給一個簡單又明顯的判斷標準

• 在線醫(yī)生

  2-3天一次大便 大便干

• 在線醫(yī)生

  清楚么

• ask_340104

  我是偶爾兩天大便一次

• 在線醫(yī)生

  偶爾不要緊

• ask_340104

  平時基本是一天一次

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_340104

  你說的是長時間連續(xù)的

• ask_340104

  我要是沒便意，早晨蹲一會兒就可以了，大概5-6分鐘

• ask_340104

  要是有便意就1-2分鐘

• ask_340104

  請問我每天吃點什么能讓我每天都大便？和規(guī)律？

• 在線醫(yī)生

  新鮮蔬菜和水果 香蕉 芹菜 南瓜等 有好多 可以上網看看

• 在線醫(yī)生

  保持一個好的生活習慣也很重要

• 在線醫(yī)生

  不要熬夜

• 在線醫(yī)生

  多喝水

• 在線醫(yī)生

  定時排便

• ask_340104

  我每天早晚不管有沒有便意我都去蹲一會兒行不

• 在線醫(yī)生

  這樣挺好的

• 在線醫(yī)生

  嗯 還有什么問題嗎

• ask_340104

  沒有了，我是不是只要正常生活不用太在意這個問題？

• 在線醫(yī)生

  對的 完全不用在意

• ask_340104

  謝謝啊

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

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