胸部肥肉還是減不掉怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_939074

  男，18歲。我之前很胖后來天天晚上有時(shí)候早上不吃飯瘦了但胸部肥肉還是減不掉怎么辦晚上到底要不要吃飯？

• 蘇迎濤

  胸部有肉

• 蘇迎濤

  其他地方都還好？

• ask_939074

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 蘇迎濤

  可以！啊

• ask_939074

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 蘇迎濤

  男人都得有胸肌

• ask_939074

  我現(xiàn)在天天晚上都跑步然后做20個(gè)俯臥撐

• ask_939074

  導(dǎo)致肥肉在肌肉外面一層

• 蘇迎濤

  不會(huì)吧！肥肉不會(huì)再最外面一層

• ask_939074

  真的反正有點(diǎn)肥肉

• ask_939074

  怎么辦

• ask_939074

  晚上到底吃還是不吃

• ask_939074

  還是節(jié)食

• 蘇迎濤

  局部可以擦點(diǎn)精油，局部按摩

• 蘇迎濤

  節(jié)食適當(dāng)就行

• 蘇迎濤

  不能一刀切

• ask_939074

  對(duì)胃怎么辦

• 蘇迎濤

  完全不吃飯，也不行！少吃點(diǎn)

• ask_939074

  還是一日三餐吧

• ask_939074

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_939074

  每天晚上跑步一個(gè)小時(shí)做20個(gè)俯臥撐

• ask_939074

  能減吧

• 蘇迎濤

  當(dāng)然可以

• 蘇迎濤

  你的運(yùn)動(dòng)量可以

• 蘇迎濤

  怎么不說話了

• 蘇迎濤

  ？？？

• 蘇迎濤

  在？

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