為什么吃完飯血糖很高呢？

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• ask_801368

  男, 23歲。為什么我吃完飯血糖就高，一運(yùn)動(dòng)血糖就降的很快？

• 段世彬

  您好

• 段世彬

  符合血糖變化規(guī)律

• 段世彬

  比較正常的情況，不必?fù)?dān)心

• ask_801368

  我有糖尿病的

• 段世彬

  噢！多久了？

• 段世彬

  確診是哪一型

• ask_801368

  剛才飯前7，中午有加班

• 段世彬

  嗯？

• ask_801368

  飯后半小時(shí)估計(jì)到11左右了

• 段世彬

  估計(jì)？

• ask_801368

  然后快走了半小時(shí)，回來測量5.3

• 段世彬

  哦！

• 段世彬

  比較正常的情況

• ask_801368

  因?yàn)槊看纬燥埗际巧蠞q4到5點(diǎn)

• 段世彬

  說明胰島功能還可以

• ask_801368

  沒吃藥什么

• ask_801368

  如果跑步的話還會(huì)更低

• 段世彬

  那么您飲食應(yīng)考慮食物種類

• 段世彬

  建議遵醫(yī)囑運(yùn)動(dòng)飲食控制

• ask_801368

  但是如果不運(yùn)動(dòng)，就坐在那邊就降得非常慢

• 段世彬

  很正常??！

• 段世彬

  運(yùn)動(dòng)鍛煉有氧運(yùn)動(dòng)可降低血糖

• ask_801368

  比如中午吃完不運(yùn)動(dòng)坐在那里，到晚上飯點(diǎn)就降2到3個(gè)點(diǎn)這樣

• ask_801368

  特別是晚上

• ask_801368

  晚上睡覺前喝杯牛奶，第二天還是5.5到6

• 段世彬

  建議三餐定時(shí)定量，適度運(yùn)動(dòng)，控制主食攝入量

• ask_801368

  為什么運(yùn)動(dòng)胰島功能就正常？

• ask_801368

  不運(yùn)動(dòng)血糖就不降了

• ask_801368

  都定時(shí)定量的

• 段世彬

  所以說運(yùn)動(dòng)對糖尿病治療非常好

• 段世彬

  不必?fù)?dān)心

• ask_801368

  剛才為了測試吃完飯，還特地又吃了一把堅(jiān)果

• ask_801368

  那我之后如果運(yùn)動(dòng)的話是不是可以多吃點(diǎn)？

• 段世彬

  建議遵醫(yī)囑飲食，不要多吃

• ask_801368

  就是要加餐的話還是至少要飯后兩個(gè)小時(shí)嗎？

• 段世彬

  加餐須根據(jù)病情需要，低血糖可以適度加餐，血糖正常不要多吃

• 段世彬

  還有別的其他問題需要咨詢嗎？

• ask_801368

  哦，沒了

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