大椎穴有點凸出低頭稍微低久點就特別疼啥原因？

咨詢實錄內容

• ask_kSOq1k

  大椎穴有點凸出，低頭稍微低久點就特別疼，座椅子上頭后仰把頸椎抵押住就會稍微緩解疼痛感，請問要怎么治療啊

• 胥國宏

  你好，多長時間了了這樣的癥狀？

• ask_kSOq1k

  有兩個月了

• 胥國宏

  平時總低頭位久坐不活動的吧？

• ask_kSOq1k

  這我就不大清楚了，我基本燒飯的時間低頭久點

• 胥國宏

  應該是頸椎生理曲度變直導致

• 胥國宏

  最好拍片驗證一下

• ask_kSOq1k

  是的，我去醫(yī)院拍了一個片子，說我的頸椎是直的

• ask_kSOq1k

  正常的是一個弧形的

• ask_kSOq1k

  我就想問下有沒有什么可以治療的

• 胥國宏

  拍片了啊

• 胥國宏

  你的問題多數(shù)為平時生活、工作或學習姿勢不良導致，指導如下: 1.避免低頭位久坐，如學習，打電腦，玩手機，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?；顒宇i椎，可以做米字操，具體做法可以***學習。注意動作要輕柔和緩，不可粗暴導致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購買。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復科。

• 胥國宏

  我的多年臨床經(jīng)驗總結

• 胥國宏

  針對你這樣的情況的方案

• ask_kSOq1k

  嗯，那位醫(yī)生建議我不要去按摩和用藥

• ask_kSOq1k

  我想請問像我這種情況針灸治療有用嗎

• 胥國宏

  骨科的醫(yī)生的理論已經(jīng)過時啦

• 胥國宏

  聽我的

• ask_kSOq1k

  那我用哪種方法

• 胥國宏

  如果不嚴重，先來頭三條

• ask_kSOq1k

  嗯，好的

• ask_kSOq1k

  謝謝醫(yī)生啦

• 胥國宏

  不客氣啦

• 胥國宏

  祝開心快樂身體健康哈！

• 胥國宏

  有什么問題可以隨時咨詢我的

• ask_kSOq1k

  好的

展開全部內容