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怎么樣戒煙效果比較好?

男, 28歲。請問老師,我抽煙有十多年,以前一天半包。戒煙戒不掉。。這種情況下,一般一天抽多少支煙比較合理

ask_967583 2016-11-02 10:57:48

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

尹躍峰 主治醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、焦慮、失眠、強迫、自閉癥、恐怖癥、暴食癥、厭食癥、性心理障礙、躁狂癥、嚴重抑郁癥、精神發(fā)育遲滯、精神分裂癥、癲癇、老年癡呆等。

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  • ask_967583

    男, 28歲。請問老師,我抽煙有十多年,以前一天半包。戒煙戒不掉。。這種情況下,一般一天抽多少支煙比較合理??

  • 尹躍峰

    可以一天抽八只。慢慢的減少

  • ask_967583

    一天一支影響大嗎

  • 尹躍峰

    一天抽一只,你可以做到嗎?

  • ask_967583

    可以

  • ask_967583

    還不如戒了

  • 尹躍峰

    嗯,那就一天一只

  • 尹躍峰

    時間長了就可以戒掉了。

  • ask_967583

    老師,一般來說,醫(yī)學上,拋開戒煙這個話題。。一天幾支煙比較科學或者對身體危害最????

  • ask_967583

    可能我表達方式不對。

  • 尹躍峰

    越少越好,煙對人體沒有好處。

  • ask_967583

    哦哦。好的。。謝謝

  • 尹躍峰

    不客氣。

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