女, 21歲。胖,到醫(yī)院可以檢查出是什么原因嗎?感覺平常和妹妹她們吃的差不多,比她們胖那么多
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女, 21歲。胖,到醫(yī)院可以檢查出是什么原因嗎?感覺平常和妹妹她們吃的差不多,比她們胖那么多
常淑燕
多高?多重?親
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120
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162
常淑燕
可以呀,不算胖呀
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胖的
常淑燕
我156,116斤
常淑燕
都沒覺得自己胖呢
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好吧
常淑燕
現(xiàn)在都沒有標(biāo)準(zhǔn)了
常淑燕
只要身體健康就好
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其實(shí)平常都沒吃多少
常淑燕
162的話。120斤屬于正常范圍
常淑燕
平時(shí)多鍛煉身體
常淑燕
可以練練瑜伽
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就想減
常淑燕
多吃蔬菜水果。少吃肉類蛋類
常淑燕
少吃面食
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去了一段時(shí)間的健身房也沒用
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嗯嗯
常淑燕
其實(shí)減肥就是少食多運(yùn)動
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嗯
常淑燕
還有一部分人就是體格就是壯
常淑燕
其實(shí)瘦也不一定就好
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我是屬于體格壯的
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好難減
常淑燕
對的,我也是
常淑燕
我從小就這樣
常淑燕
但是我身體素質(zhì)就好
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我小時(shí)候還好
常淑燕
重在堅(jiān)持
常淑燕
減肥的話。飲食一定注意
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好的
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嗯嗯
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謝謝啦
常淑燕
活動量也多
常淑燕
晚上少吃,盡量只是喝點(diǎn)就可以
常淑燕
不客氣,親
常淑燕
祝你身體健康
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嗯嗯
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