女,29歲。前幾天爸爸暈倒,查了是血管壁增厚引起的,過了幾天,又流鼻血,醫(yī)院檢查了是血管破裂,今過這兩件事后,就過分的焦慮,總擔心父親處什么事,哪里不舒服,應該怎么調(diào)
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女,29歲。前幾天爸爸暈倒,查了是血管壁增厚引起的,過了幾天,又流鼻血,醫(yī)院檢查了是血管破裂,今過這兩件事后,就過分的焦慮,總擔心父親處什么事,哪里不舒服,應該怎么調(diào)節(jié)?
黃陽寶
你父親現(xiàn)在不是好好的沒,擔心什么
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現(xiàn)在在治療
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莫名的擔心
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是不是焦慮癥發(fā)作了?
黃陽寶
你不必那么擔心,你父親現(xiàn)在治療,會好起來的
黃陽寶
你自己有點信心,要相信醫(yī)師
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由于自己的牙不舒服,昨晚夢見自己的牙掉了,查了下周公解夢,說這個夢預示自己的親人不健康,就更擔憂了
黃陽寶
這個周公解夢不可信的
黃陽寶
日有所思,夜有所夢
ask_130567
怎么調(diào)節(jié)一下這種莫名的擔心
黃陽寶
這跟你心里壓力過大有關(guān)的
ask_130567
那怎么調(diào)節(jié)呢
ask_130567
平常自己就有點焦慮癥
黃陽寶
你首先要相信你父親會好起來,要相信醫(yī)師,往好的方面想。
黃陽寶
平時多看些積極向上的書,電影,電視劇得。
ask_130567
又莫名其妙的擔心父親又會出什么事,不是前面暈到和流鼻血”
黃陽寶
你這是有點焦慮癥了
ask_130567
怎么調(diào)節(jié)
黃陽寶
我上面不是說了嗎?
ask_130567
哦哦
黃陽寶
往好方面的想,不要老往壞的想
ask_130567
嗯
黃陽寶
還有問題嗎?
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