男,13歲。一天中青少年什么時(shí)候吃鈣片好,人是怎么長(zhǎng)高的
ask_948443
男,13歲。一天中青少年什么時(shí)候吃鈣片好,人是怎么長(zhǎng)高的
賈文臣
你好
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你好
賈文臣
吃飯?jiān)趺礃?p>
賈文臣
雞蛋瘦肉海魚都吃嗎
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沒有
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就早上稀飯
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中午面條
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晚上稀飯
賈文臣
身高是基因決定的
賈文臣
后天必須吃雞蛋海魚瘦肉
賈文臣
蛋白質(zhì)攝入充足
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嗯
賈文臣
睡眠充足
賈文臣
多吃蔬菜水果
ask_948443
嗯
賈文臣
平時(shí)注意這些
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那什么時(shí)候吃鈣片吸收 好呢
賈文臣
晚上飯后
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不是睡前啊
賈文臣
刺激胃
賈文臣
飯后吧
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哦
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打籃球幫助長(zhǎng)高嗎
賈文臣
可以
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。。
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運(yùn)動(dòng)
賈文臣
但是必須吃蛋白質(zhì)攝入充足
賈文臣
沒有營養(yǎng)怎么長(zhǎng)高
ask_948443
嗯
ask_948443
知道了
ask_948443
謝謝你了
賈文臣
嗯
賈文臣
不客氣
賈文臣
祝你生活愉快
ask_948443
嗯
賈文臣
再見
ask_948443
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