孕八周多，最近一直便秘怎么辦。有什么辦法嗎？

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• ask_672499

  女, 24歲。孕八周多，最近一直便秘怎么辦。有什么辦法嗎

• 馮耀

  你好

• 馮耀

  有什么可以幫你的

• ask_672499

  你好

• 馮耀

  多久一次大便？

• ask_672499

  孕八周多了，一直便秘怎么辦

• ask_672499

  兩三天一次

• 馮耀

  一直都很干結(jié)不好拉麼？

• ask_672499

  每一次只有一點(diǎn)點(diǎn)

• 馮耀

  有沒有黑便或者泡沫樣大便？

• ask_672499

  嗯

• 馮耀

  好的，總體聽下來沒太大關(guān)系還是單純的便秘，孕婦很常見，主要是激素水平變化和缺乏運(yùn)動(dòng)與飲食過于精細(xì)引起的，給你幾點(diǎn)建議

• ask_672499

  喝了兩天的菊花茶也不見好

• ask_672499

  有便意但是去上廁所又沒有，一直放屁

• 馮耀

  第一，適量多走動(dòng)能有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，生活作息規(guī)律，調(diào)節(jié)飲食，忌辛辣刺激油膩的食物，忌生冷的食物，三餐按量，不暴飲暴食，多吃香蕉等通便的水果，多吃蔬菜等粗纖維的東西，這是基礎(chǔ)和前提，只有這些做好了吃藥才能更好發(fā)揮作用，才能減少?gòu)?fù)發(fā)

• ask_672499

  孕期可以吃香蕉嗎

• 馮耀

  第二，去藥店買點(diǎn)整腸生來調(diào)節(jié)腸道菌群吃十天，實(shí)在不好拉買點(diǎn)開塞露納肛促進(jìn)排便，用一次就可以

• 馮耀

  另外，平常要多喝水，也可以適當(dāng)喝點(diǎn)蜂蜜水潤(rùn)腸

• 馮耀

  其他沒什么了

• 馮耀

  第一條一定要做好，那是基礎(chǔ)和前提，不然即使這次好了緩解了，病情以后也很容易反復(fù)

• ask_672499

  孕期不可以用藥吧

• 馮耀

  可以吃香蕉，那個(gè)不算藥，就是酸奶益生菌的升級(jí)版，小寶寶都可以用

• 馮耀

  還有什么疑問麼？

• 馮耀

  你可以關(guān)注我的服務(wù)號(hào)***或者在線搜索我（馮耀），后面用藥過程中如果有什么問題可以找我調(diào)藥，以后有其他問題也可以隨時(shí)咨詢我。

• 馮耀

  沒有的話我就下了

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