脖子發(fā)緊最開(kāi)始的時(shí)候后來(lái)肩膀疼是什么??？

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• ask_702902

  男, 24歲。脖子發(fā)緊最開(kāi)始的時(shí)候，后來(lái)肩膀疼，.現(xiàn)在肩膀都疼了，脖子也疼還是發(fā)緊

• 王鵬

  你好

• ask_702902

  你好

• 王鵬

  這種現(xiàn)象有多久了

• ask_702902

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_702902

  這部位大概

• ask_702902

  5個(gè)月了，持續(xù)性

• 王鵬

  嗯，這種現(xiàn)象考慮頸椎病引起的不適，受涼可以加重

• ask_702902

  才22

• ask_702902

  頸椎病

• 王鵬

  有沒(méi)有頭暈不適呢或者上肢的麻木

• ask_702902

  沒(méi)有

• 王鵬

  這個(gè)跟年齡沒(méi)有關(guān)系，跟平時(shí)長(zhǎng)期低頭，不正確的坐姿，有關(guān)

• ask_702902

  哦哦

• 王鵬

  受涼可以加重

• 王鵬

  造成頸部肌肉僵硬和肩背部的疼痛

• 王鵬

  嚴(yán)重的壓迫神經(jīng)根會(huì)引起肢體的麻木，體位改變引起頭暈

• ask_702902

  對(duì)

• 王鵬

  這樣我給你幾點(diǎn)建議

• ask_702902

  嗯

• 王鵬

  1.注意休息，保持正確的坐姿，避免久坐和勞損，平臥板床

• 王鵬

  2.局部熱敷，理療，按摩，可以貼點(diǎn)膏藥，注意保暖

• 王鵬

  3.可以口服活血化瘀藥物大活絡(luò)，抗炎止痛藥物雙氯芬酸鈉，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺

• ask_702902

  與躺著姿勢(shì)有關(guān)嗎

• ask_702902

  什么膏藥

• 王鵬

  有關(guān)的，不要半躺，

• 王鵬

  更不要卻著脖子

• 王鵬

  通絡(luò)祛痛膏

• 王鵬

  4可以增添羽毛球運(yùn)動(dòng)

• ask_702902

  半躺是不是側(cè)躺

• 王鵬

  側(cè)躺也是不正確的姿勢(shì)，最好平臥，枕頭不要過(guò)高

• ask_702902

  好的

• 王鵬

  嗯，還有別的需要咨詢(xún)的嗎

• 王鵬

  沒(méi)有 的話(huà)我就關(guān)閉了

• ask_702902

  謝謝

• 王鵬

  好的

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