請問鎖骨酸痛是什么原因？

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• ask_660224

  女, 21歲。你幫我查一下鎖骨酸痛是什么原因好不好，有哪個地方需要注意？

• 吉美文

  你好，想了解一下有外傷嗎？疼了幾天了？

• ask_660224

  有時會

• ask_660224

  有時候就會酸疼

• 吉美文

  平常干活多嗎

• ask_660224

  多

• ask_660224

  但是不算重活

• ask_660224

  我是幫我朋友問的

• 吉美文

  初步懷疑肌肉損傷

• ask_660224

  沒有外傷

• ask_660224

  什么引起？

• 吉美文

  平常活動有關(guān)，睡覺姿勢有關(guān)

• 吉美文

  可以外用膏藥，局部熱敷

• ask_660224

  那哪方面需要注意嗎？

• 吉美文

  最近幾天少活動，睡覺盡量平躺

• ask_660224

  他很少活動

• 吉美文

  觀察幾天看看，初步懷疑問題不大，

• ask_660224

  好，然后

• ask_660224

  我18，男

• 吉美文

  有啥問題需要解答

• ask_660224

  晚上可以多運(yùn)動嗎？

• ask_660224

  因?yàn)槲蚁朐俑叩?p>

• 吉美文

  可以

• ask_660224

  我現(xiàn)在是大概1米73

• ask_660224

  需要哪方面要注意

• 吉美文

  別干太重的活，多吃有營養(yǎng)的食物，多體育鍛煉

• ask_660224

  那需要怎樣運(yùn)動？

• 吉美文

  可以跑步，打球

• ask_660224

  那晚上要飯后跑步，還是先不要吃

• ask_660224

  每天要跑幾個小時才有效果？

• 吉美文

  飯后

• 吉美文

  半個小時左右，堅持

• 吉美文

  你才18還會長的

• ask_660224

  哦

• ask_660224

  每天跑半個小時就可以嗎？

• 吉美文

  最低

• 吉美文

  祝你心想事成

• ask_660224

  如果一個小時呢？

• 吉美文

  可以的

• 吉美文

  根據(jù)自己的自身?xiàng)l件

• ask_660224

  好，謝謝

• 吉美文

  祝你天天好心情

• ask_660224

  謝謝

• 吉美文

  謝謝88

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