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晨跑幾點(diǎn)最合適，晨跑前要吃早餐嗎？

女，19歲。晨跑幾點(diǎn)最合適，晨跑前要吃早餐嗎？幾點(diǎn)鍛煉身體最合

ask_689093 2016-07-18 23:26:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

和江波 主治醫(yī)師

高平市痔瘺專科醫(yī)院   普通外科

主治疾?。和庵?內(nèi)痔,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,上消化道出血,膽囊炎,膽石癥,急性胰腺炎,脂肪瘤,下肢靜脈曲張,腹外疝

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  • ask_689093

    女，19歲。晨跑幾點(diǎn)最合適，晨跑前要吃早餐嗎？幾點(diǎn)鍛煉身體最合適？

  • 和江波

    你好

  • ask_689093

    你好

  • ask_689093

    我想問一下晨跑前要吃早餐嗎

  • 和江波

    早晨起床先喝點(diǎn)溫水，排便，然后吃點(diǎn)東西再鍛煉

  • ask_689093

    幾點(diǎn)最合適

  • 和江波

    六點(diǎn)以后

  • ask_689093

    哦哦，知道了，謝謝

  • 和江波

    不客氣，還有問題嗎

  • ask_689093

    沒有了

  • 和江波

    好的，祝您健康，再見

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