便秘能吃清腸的酵素梅嗎？

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• ask_245645

  女, 23歲。便秘兩天，拉不出來，很難受，能不能吃清腸的酵素梅，會(huì)不會(huì)有副作用

• ask_245645

  在嗎醫(yī)生

• 周亞會(huì)

  在

• ask_245645

  女, 23歲。便秘兩天，拉不出來，很難受，能不能吃清腸的酵素梅，會(huì)不會(huì)有副作用

• 周亞會(huì)

  可以吃的，這是個(gè)保健食品

• ask_245645

  會(huì)不會(huì)有依賴性

• ask_245645

  我就是網(wǎng)上買的那種梅子，吃了第二天就排便的那種

• ask_245645

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周亞會(huì)

  是的，會(huì)有依賴

• ask_245645

  難得吃可以嘛

• 周亞會(huì)

  你還是得多喝水，多吃高纖維的，按摩肚子，軟化糞便

• 周亞會(huì)

  多吃水果蔬菜，這個(gè)梅子有一定副作用，還是不多吃的好

• ask_245645

  這個(gè)有什么副作用呢

• 周亞會(huì)

  吃多了會(huì)影響人體正常新陳代謝

• ask_245645

  難得吃吃呢

• ask_245645

  那日本那個(gè)便秘丸可以吃嗎

• 周亞會(huì)

  是中藥成分的藥品嗎？可以用開塞露的

• ask_245645

  剛剛你沒回的時(shí)候我已經(jīng)把梅子吃了

• 周亞會(huì)

  偶爾吃也可以

• ask_245645

  對，吃還是挺好吃的

• ask_245645

  就怕有副作用

• 周亞會(huì)

  那沒事

• ask_245645

  我就是說屬于內(nèi)熱體質(zhì)，一不規(guī)律就會(huì)便秘，而且我天天水果蔬菜也沒啥用，急死人

• 周亞會(huì)

  那你自己得調(diào)理生活規(guī)律了，不能熬夜的。

• ask_245645

  對，就是那天熬夜了，太累了

• 周亞會(huì)

  每天多喝白開水，要那種一大杯大口大口的喝，最好是大早上空腹喝

• ask_245645

  我每天都喝，水量也不少

• 周亞會(huì)

  也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的人還是活動(dòng)量少

• ask_245645

  基本不會(huì)拉肚子

• ask_245645

  對，上班天天坐著

• 周亞會(huì)

  那是有宿便了

• ask_245645

  宿便該怎么排

• 周亞會(huì)

  天天坐著沒事揉揉肚子，增加腸蠕動(dòng)！這個(gè)不能心急

• ask_245645

  好的

• 周亞會(huì)

  你也可以早上起來喝蜂蜜水也行！你就這樣試一段時(shí)間看看有效果嗎？

• ask_245645

  我基本也喝

• ask_245645

  效果不明顯

• 周亞會(huì)

  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣每天睡眠必須足足的

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