女, 24歲。請幫找一位針灸科醫(yī)生,忙脾腎虛氣血不足引起的虛胖,肉特別松軟,針灸減肥能不能減下來,讓肉變緊?怎么樣才能讓肉變緊
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女, 24歲。請幫找一位針灸科醫(yī)生,忙脾腎虛氣血不足引起的虛胖,肉特別松軟,針灸減肥能不能減下來,讓肉變緊?怎么樣才能讓肉變緊?
張思燮
你好
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女, 24歲。請幫找一位針灸科醫(yī)生,忙脾腎虛氣血不足引起的虛胖,肉特別松軟,針灸減肥能不能減下來,讓肉變緊?怎么樣才能讓肉變緊?
張思燮
你好,你現(xiàn)在身高體重多少了?
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168
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111
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但是肉松
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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不緊在一起
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往下垂
張思燮
嗯嗯這個可以針灸的
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這個應該是什么原因?
張思燮
你平常吃飯大小便怎么樣
張思燮
睡眠質量怎么樣了?
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睡眠不好
張思燮
壓力大嗎?
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還好吧
張思燮
能否看下你的舌苔
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張思燮
舌苔厚膩,確實是屬于痰濕比較嚴重
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嚴重的很啊?
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那怎么辦?
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是不是沒辦法讓肉變緊了?
張思燮
可以在用點口服藥,參苓健脾胃顆粒
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肉松馳就是痰濕原因嗎
張思燮
嗯是的
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痰濕是不是很難去除啊
張思燮
確實是需要很長的時間
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那就是濕沒去之前肉都不可能變緊了
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那針灸減肥也沒什么用啊
張思燮
針灸可以去濕配合中藥內服
張思燮
還在嗎?
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在
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需要喝中藥啊
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痰濕為什么會讓肉變松啊
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想不通
張思燮
痰濕堆積在體內,氣血運行不暢導致的
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那怎么樣才能讓氣血順利運暢
張思燮
多運動,配合針灸,加上參苓健脾胃顆粒內服一起
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這樣就可以?
張思燮
嗯是的,堅持一個月左右,
張思燮
不要太著急了
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但是老是這樣
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很難受
張思燮
所以要堅持調整,需要時間的
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那這樣堅持,多久肉可以真正變結實
張思燮
最少一個月左右
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多則呢
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不會一直緊不了了吧
張思燮
一個月到兩個月
張思燮
不會的
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以后會不會動不動就變松啊
張思燮
不會的,好了以后就不會了
張思燮
只要你注意生活習慣
張思燮
還有什么問題嗎?
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需要怎么注意?
張思燮
不要熬夜,規(guī)律生活,規(guī)律飲食,
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熬夜也會痰濕?但是我家是做燒烤,需要a熬夜
張思燮
咳,那你就只能自己調整
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哦
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好吧
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不會熬夜做針灸就沒有用了
張思燮
嗯是的
張思燮
晚安啦!我休息了哦
張思燮
再見啦!
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