我有脾虛和腎虛對癥狀怎么調(diào)理？

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• ask_985805

  男，30歲。天使，我有脾虛和腎虛對癥狀，而且多汗，還有小腿肚子里疼，脖頸后邊麻木，肩膀不舒服，脊柱側面也疼痛!這和缺鈣有關系嗎？

• 張淑紅

  你好

• ask_985805

  你好

• 張淑紅

  你才30歲?。∵@么多不舒服呢？

• 張淑紅

  你工作很累不？

• ask_985805

  很累

• 張淑紅

  哦

• ask_985805

  種菜的

• 張淑紅

  很辛苦?。恼J識我開始學著愛你自己照顧好自己的身體好不？

• ask_985805

  必須的

• ask_985805

  好

• 張淑紅

  你工作之余好好調(diào)理調(diào)理身體

• ask_985805

  我這個情況是缺鈣嗎？

• 張淑紅

  腰椎檢查過嗎？

• ask_985805

  腰不痛，應該沒事，

• 張淑紅

  你頸椎不好與你工作有關

• ask_985805

  頸椎肌肉勞損不？

• 張淑紅

  那你咋還認為缺鈣呢？

• 張淑紅

  是

• ask_985805

  是不是我體質(zhì)虛？

• 張淑紅

  誰給你那么多診斷？

• ask_985805

  我自己

• 張淑紅

  那更需要調(diào)理身體了

• ask_985805

  怎么調(diào)理？

• 張淑紅

  頸椎注意不要受風

• 張淑紅

  可以多泡腳

• 張淑紅

  飲食怎么樣？

• ask_985805

  頸椎很容易出汗啊

• ask_985805

  很能吃

• ask_985805

  肚子大

• 張淑紅

  所以注意擋風

• 張淑紅

  可以少吃點不？？可以減肚子不？

• 張淑紅

  不但影響形象主要是影響健康是不？

• 張淑紅

  注意調(diào)理飲食

• 張淑紅

  注意休息

• 張淑紅

  少吃點刺激性食物

• ask_985805

  不能少吃啊，要干活啊!肚子可以減，怎么減？

• 張淑紅

  就是少吃點，你偏食不

• ask_985805

  什么刺激食物？

• ask_985805

  不偏

• 張淑紅

  辣，涼

• ask_985805

  哦，沒問題！

• 張淑紅

  好！我就知道你一定能行！

• 張淑紅

  腎虛的話多吃黑色食物

• 張淑紅

  你怕冷不？

• ask_985805

  我很瘦，我要肉，所以不能少吃啊，還要干活!可肚子也長肉啊!

• ask_985805

  冬天怕

• ask_985805

  夏天不怕

• 張淑紅

  少吃咸

• 張淑紅

  少油！

• ask_985805

  少吃咸，少油嘛意思？

• 張淑紅

  堅持鍛煉身體

• ask_985805

  我每天干活，這不鍛煉嗎？

• 張淑紅

  就是平時做飯少放油和鹽

• 張淑紅

  那和鍛煉不是一會事

• ask_985805

  這樣就能胖嗎？而且肚子不大？

• 張淑紅

  對

• ask_985805

  怎么鍛煉？

• 張淑紅

  最簡單的仰臥起坐

• 張淑紅

  要堅持才有效果

• 張淑紅

  每天都有好心情

• ask_985805

  我吃很淡，油就是家常便飯啊！

• 張淑紅

  很好

• ask_985805

  可肚子還大

• 張淑紅

  吃點補中益氣丸

• 張淑紅

  哎冬瓜

• 張淑紅

  健脾丸

• ask_985805

  吃這補中益氣呢，

• 張淑紅

  調(diào)理好脾胃身體好了加上鍛煉肚子就小了

• 張淑紅

  是啊

• ask_985805

  那還是瘦了吧？

• 張淑紅

  正常體重就好

• ask_985805

  我很瘦的時候肚子就小，現(xiàn)在胖了一點，肚子就大了

• ask_985805

  咋整？

• 張淑紅

  哦

• 張淑紅

  按我說的做就會好的

• ask_985805

  我?guī)拖眿D問個問題啊，就避孕環(huán)帶久了是不是不好取??！

• 張淑紅

  是

• ask_985805

  那應該怎么辦呢？

• 張淑紅

  幾年了？

• ask_985805

  我媳婦帶七年了

• 張淑紅

  還沒事，不算長

• 張淑紅

  現(xiàn)在想?。?？

• ask_985805

  她怕以后不好取

• 張淑紅

  哦可以換換

• 張淑紅

  沒事的

• ask_985805

  娶了再帶唄!

• ask_985805

  怎么還？

• 張淑紅

  聰明

• ask_985805

  謝謝

• 張淑紅

  不客氣

• 張淑紅

  很高興和你交流分享

• ask_985805

  補鈣有哪些副作用呢？

• 張淑紅

  你不需要補鈣

• ask_985805

  補鈣又有哪些好處呢？

• 張淑紅

  干著活曬著太陽就補鈣了，多好

• ask_985805

  可太汗

• 張淑紅

  天熱啊

• 張淑紅

  都出汗

• ask_985805

  姐姐你是哪里的天使？

• 張淑紅

  咋了？

• ask_985805

  不咋

• ask_985805

  就是問問

• 張淑紅

  我提倡食療

• 張淑紅

  盡量不用藥

• ask_985805

  鈣是藥嗎？

• 張淑紅

  是啊合成的

• ask_985805

  哦，好，謝謝親愛的姐姐!

• 張淑紅

  不客氣的

• ask_985805

  還沒說你是哪里的

• 張淑紅

  山東的

• ask_985805

  ，哦趕明兒去找你

• 張淑紅

  哈哈

• 張淑紅

  好

• 張淑紅

  你真會說

• 張淑紅

  謝謝

• 張淑紅

  希望你滿意

• ask_985805

  哪個醫(yī)院的

• 張淑紅

  中醫(yī)院的

• ask_985805

  趕明我去旅游，去找你

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