腳踝和手腕扭到了怎么護理？

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• ask_181250

  男, 26歲。腳踝和手腕一樣。就是猛地吃力太大扭到。。。兩個大拇指呢，是頂著重東西了。。。。左手大拇指有3,4年了吧。右手大拇指一年多吧。。。手腕5個月。到現(xiàn)在扭動都還有點痛這是為什么呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_181250

  你好

• 在線醫(yī)生

  受傷后有去拍片看過嗎？

• ask_181250

  沒有

• 在線醫(yī)生

  當時有治療嗎？

• ask_181250

  用了一點紅花油

• 在線醫(yī)生

  有沒有注意休息呢？

• ask_181250

  并沒有。。。偶爾還是會去健身房

• 在線醫(yī)生

  受傷后一星期內(nèi)是要注意休息的

• 在線醫(yī)生

  做做功能鍛煉 每天堅持做熱敷 觀察一段時間看看

• ask_181250

  嗷，好的謝謝啊

• 在線醫(yī)生

  如果還是疼可以做做針灸 效果還不錯的

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