裙帶舌壓力大心情不好經(jīng)常想東想西脾虛濕氣重咋辦？

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• ask_903824

  女, 21歲。裙帶舌，壓力大，心情不好經(jīng)常想東想西，脾虛濕氣重，每天身體發(fā)沉頭也感覺不清爽，渾身乏力沒有以前有精神，睡眠不好易醒，有時候還會太陽穴漲疼，耳悶耳鳴，怎么辦啊

• 宋彥軍

  您好，很高興為您提供咨詢服務(wù)。

• 宋彥軍

  方便給我發(fā)一個你舌頭的照片嗎

• ask_903824

  您好

• ask_903824

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 宋彥軍

  大小便正常嗎

• ask_903824

  正常

• 宋彥軍

  脾氣急心煩嗎

• ask_903824

  嗯，而且最近胃口也差，瘦了不少，有時候躺久了忽然站起來眼前還會發(fā)黑

• ask_903824

  整天琢磨自己身體有問題，感覺都有點抑郁了

• 宋彥軍

  容易緊張怕驚嗎

• ask_903824

  是的，特別有時候身體哪里有點小狀況會很害怕

• 宋彥軍

  胃脹嗎

• ask_903824

  饑餓感不強，做過胃鏡腸鏡，有點胃炎，然后腸易激綜合癥

• 宋彥軍

  吃生冷肚子難受嗎或者大便稀嗎

• ask_903824

  沒有特別難受，就是有時候吃多了或者餓了會有點惡心感

• ask_903824

  以前一直濕氣比較重容易上火，但這些癥狀是半年左右出現(xiàn)的，然后這半年壓力也很大

• 宋彥軍

  頭暈乏力睡眠欠佳怕驚，舌質(zhì)紅舌苔黃膩屬于痰火擾心

• 宋彥軍

  可以用中藥調(diào)理

• 宋彥軍

  禁食辛辣，保持心情舒暢

• ask_903824

  我舌苔是白的，然后比較濕，黃色是因為剛吃了糖

• 宋彥軍

  你的癥狀屬于痰濕，郁熱化火

• ask_903824

  嚴(yán)不嚴(yán)重，怎么調(diào)理??？真是太難受了每天沒力氣

• 宋彥軍

  可以用中藥調(diào)理

• 宋彥軍

  方便用中藥嗎

• ask_903824

  不是很方便……馬上要出國讀書，有沒有一般的飲食或者運動調(diào)理?。?p>

• ask_903824

  我這種是不是比較嚴(yán)重

• 宋彥軍

  沒有，可以運動適當(dāng)聽音樂，生活起居規(guī)律

• ask_903824

  那睡眠該怎么改善呢？

• 宋彥軍

  禁食辛辣生冷

• 宋彥軍

  用中藥，不方便就用西藥

• 宋彥軍

  口服谷維素片，安神補腦液

• ask_903824

  這些藥會不會有副作用?。?p>

• 宋彥軍

  沒有，最好用中藥整體調(diào)理

• ask_903824

  那有哪些中藥可以調(diào)理呢？

• 宋彥軍

  半夏 陳皮 竹茹 枳殼 云苓 甘草 龍骨 牡蠣

• 宋彥軍

  讓醫(yī)生摸脈以后適當(dāng)調(diào)藥和劑量

• 宋彥軍

  可以整體調(diào)理

• ask_903824

  好的，謝謝醫(yī)生

• 宋彥軍

  不用謝，有需要隨時聯(lián)系，

• 宋彥軍

  還有需要咨詢的問題嗎

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