男,30歲。我血壓90 140 用不用吃降壓藥,我不吸煙偶爾喝酒
ask_689136
男,30歲。我血壓90 140 用不用吃降壓藥,我不吸煙偶爾喝酒
耿貝賢
你好
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你好
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男,30歲。你好我血壓90 140 用不用吃降壓藥,我不吸煙偶爾喝酒
耿貝賢
你這種情況,首先要不同時間段多次測量血壓
耿貝賢
你身高體重
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我測很多次了,都是這樣
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170com. 130斤
耿貝賢
你工作壓力大嗎,是不是經(jīng)常熬夜
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一般睡得比較晚
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我母親有高血壓
耿貝賢
不要著急給自己帶一個高血壓的帽子
耿貝賢
血壓在一個臨界值上
耿貝賢
你首先改善飲食,低鹽低脂飲食
耿貝賢
其次不是睡太晚,可以經(jīng)常鍛煉活動
耿貝賢
堅持3個月,再測量血壓
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做哪些鍛煉比較好
耿貝賢
跑跑步就可以
耿貝賢
有氧運動
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我每年單位體檢都是這個數(shù)量
耿貝賢
恩啊,先改善生活,再測量一下
耿貝賢
不要著急吃藥
耿貝賢
還在嗎?
ask_689136
在
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目前對身體有害嗎
耿貝賢
沒有
ask_689136
我這是不是屬于遺傳性的
耿貝賢
不一定
耿貝賢
但是不能排出可能
耿貝賢
高血壓也不是那么可怕
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