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女, 23歲。從健身房鍛煉回來左邊小腿右側(cè)疼，走路輕微疼，跑更
新泰市劉杜中心衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管擴張、哮喘、肺癌、肺心病、呼吸衰竭、慢性支氣管炎、氣胸、肺膿腫、胸腔積液
ask_522691
女, 23歲。從健身房鍛煉回來左邊小腿右側(cè)疼，走路輕微疼，跑更疼
李毅
你好
ask_522691
你好
李毅
時間多久了
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到現(xiàn)在三四天了
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鍛煉回來 沒什么感覺 是第二天去鍛煉的時候才發(fā)現(xiàn) 小腿側(cè)疼
李毅
經(jīng)常運動鍛煉么？
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對的 經(jīng)常鍛煉
李毅
鍛煉多久了
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幾個月了
李毅
最近做的那些鍛煉。
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跑步機 動感單車 操課
李毅
走路怎么樣
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走路正常 就是坐著起來的那幾步疼 走幾步后就沒那么疼了
李毅
考慮肌肉拉傷
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但 只要一跑就更疼 反正就是不能跑
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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不腫 現(xiàn)在買了藥貼 貼
李毅
飲食怎么樣
ask_522691
就正常的吃
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沒什么特別的
李毅
補充鈣質(zhì)品
李毅
注意休息
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到現(xiàn)在已經(jīng)三四天了
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怎樣能快速好
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想去鍛煉了
李毅
需要注意休息
李毅
先別鍛煉了
ask_522691
我的這個嚴不嚴重
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多久能好
李毅
2周左右
ask_522691
要這么久
李毅
也可以早些恢復
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在家用什么方法緩解
ask_522691
什么方法
李毅
疼痛48小時后可以熱敷
ask_522691
基本晚上都熱敷的
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熱敷后就貼膏藥了
李毅
可以的
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可以按摩嗎
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平時
李毅
可以
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
李毅
看到了
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我現(xiàn)在貼的是這個膏藥
李毅
可以
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還有什么方法好的快
李毅
熱敷，按摩
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那如果要去鍛煉 是不是盡量不要鍛煉腿 是吧
李毅
是的
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多補充鈣 是買鈣片 還是吃什么食品
李毅
鈣片
李毅
還有能幫助你的么？
ask_522691
好的
李毅
還有能幫助你的么？
ask_522691
買一搬是鈣片就行是吧
李毅
可以的
李毅
還有能幫助你的么？
ask_522691
謝謝
李毅
還有能幫助你的么？
ask_522691
沒有了
ask_522691
謝謝
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