腳踝骨折可以每天練習(xí)走路和拉筋嗎？

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• ask_099247

  男, 24歲。腳踝骨折和韌帶拉傷88天了，石膏拆掉一個月了，這一個月一直練習(xí)走路和拉筋，但是韌帶的伸曲角度還是沒有恢復(fù)，不如正常腳踝。請問這是什么原因？

• 薛金龍

  你好，你這個是因為長時間固定引起的關(guān)節(jié)僵硬，韌帶僵硬導(dǎo)致的，是比較難鍛煉的

• ask_099247

  我每天練習(xí)走路和拉筋可以嗎？

• 薛金龍

  可以，但是最好配合其他的治療

• 薛金龍

  可以用中藥泡泡腳，疏通筋絡(luò)，效果不錯的

• 薛金龍

  能拍張照片發(fā)來我看看，具體練習(xí)到什么程度了

• 薛金龍

  還在嗎

• ask_099247

  在的

• ask_099247

  腳后跟上面的筋不明顯，摸不到

• 薛金龍

  那是固定時間久了，筋和肌肉萎縮導(dǎo)致的

• 薛金龍

  這個慢慢通過鍛煉可以恢復(fù)的

• ask_099247

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_099247

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_099247

  是這樣的

• 薛金龍

  這個都沒事的，以后鍛煉多了，走路多了，都會好起來的

• ask_099247

  還需多久才能恢復(fù)啊？現(xiàn)在已經(jīng)鍛煉一個月了，擔(dān)心不知道什么時候正常

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