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和醫(yī)生，一到換季嗓子不舒服，容易感冒是怎么回事
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)科、婦科常見病、多發(fā)病的診治，如子宮肌瘤、宮頸病變等。
ask_hnlkFU
和醫(yī)生，一到換季嗓子不舒服，容易感冒是怎么回事
和麗敏
您好，平時抵抗力差嗎？
ask_hnlkFU
平時抵抗力不太好
和麗敏
像你這種情況最主要的是提高抵抗力，增強(qiáng)抗病能力
ask_hnlkFU
好的，那用不用吃點 維生素之類的
和麗敏
增強(qiáng)抵抗力最好的方法是鍛煉身體，飲食均衡營養(yǎng)，蛋類，奶類水果，蔬菜都是必要的
和麗敏
維生素的話一般在水果蔬菜，還有五谷雜糧中都能滿足我們的需求
ask_hnlkFU
好的，謝謝和醫(yī)生
和麗敏
好的，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。
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