醫(yī)生您好,最近我出現(xiàn)了一個很奇怪的癥狀。大前天因為我在工作中出現(xiàn)了失誤,打擊比較大,然后當(dāng)天晚上睡覺就感覺躺著躺著就不會呼吸了,就像是感覺忘記了呼吸一樣,然后就有憋氣感和心慌的感覺,導(dǎo)致很難睡著,持續(xù)到了現(xiàn)在。以前睡覺也沒有打呼嚕,也沒有過這種現(xiàn)象。就是大前天才出現(xiàn),請問這是什么原因呢?我應(yīng)該怎么樣治療呢
ask_293557
醫(yī)生您好,最近我出現(xiàn)了一個很奇怪的癥狀。大前天因為我在工作中出現(xiàn)了失誤,打擊比較大,然后當(dāng)天晚上睡覺就感覺躺著躺著就不會呼吸了,就像是感覺忘記了呼吸一樣,然后就有憋氣感和心慌的感覺,導(dǎo)致很難睡著,持續(xù)到了現(xiàn)在。以前睡覺也沒有打呼嚕,也沒有過這種現(xiàn)象。就是大前天才出現(xiàn),請問這是什么原因呢?我應(yīng)該怎么樣治療呢?
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我想知道這是因為我工作受打擊情緒不好導(dǎo)致的,還是睡眠呼吸暫停
劉亞萍
你好,請問白天的時候會有什么不舒服呢?
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您好醫(yī)生,白天暫時沒有遇到什么不舒服,就是因為失眠可能白天會偶爾犯困
劉亞萍
那種呼不過氣來有多久了呢
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從大前天晚上突然開始的
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之前都是一切正常
劉亞萍
那昨天晚上也有OK
劉亞萍
嗎?
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昨天晚上也有
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到后面才好不容易睡著
劉亞萍
嗯呢,個人覺得是您的心情導(dǎo)致的。
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那我應(yīng)該怎么治療呢?
劉亞萍
可以轉(zhuǎn)移注意力,或者找個朋友述說。
劉亞萍
比如聽聽音樂,散散步
劉亞萍
或者吃點好吃的,干點自己喜歡做的事
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需要吃什么藥來調(diào)理一下嗎
劉亞萍
目前不用吃藥
劉亞萍
調(diào)節(jié)心情是最重要的
ask_293557
好的
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謝謝您
劉亞萍
嗯呢。不客氣啦
劉亞萍
只要你開心快樂,沒有不舒服我就高興呢
ask_293557
好的
劉亞萍
還有什么疑問嗎?
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