體檢血壓143/102,日常測量,休息平靜時測量血壓120-135/80-95,稍作運動時測量血壓舒張壓會升高一般在90-100之間
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體檢血壓143/102,日常測量,休息平靜時測量血壓120-135/80-95,稍作運動時測量血壓舒張壓會升高一般在90-100之間。
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你好,李醫(yī)生,在么。
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忘記說年齡了,我今年36。
李春艷
您好
李春艷
正常血壓是指平靜的情況下測量的
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男,去年體檢是血壓135/93。后來買了個測量血壓的儀器,偶爾量一下。休息時大多正常偶爾舒張壓偏高,但稍作運動后測量一般舒張壓都會超95
李春艷
您的體重,血脂,血糖都正常嗎
李春艷
平日飲食口重嗎
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平靜的情況下一般舒張壓85-95之間
李春艷
偶爾略高
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血脂,低密度脂蛋白好像高0.07,高一點點
李春艷
正常情況下,不用服藥,通過生活干預(yù)可以調(diào)理
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血糖正常
李春艷
好的
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我本身偏胖
李春艷
好的
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172cm 94公斤
李春艷
平日口重嗎
李春艷
熬夜嗎
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口味不算重,有熬夜
李春艷
好的
李春艷
平日運動嗎
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最近減肥,有運動。
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我就是擔(dān)心我自己平常血壓有舒張壓高的現(xiàn)象。如果不吃藥控制,會不會因為運動,血壓升高出問題啊。
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偶爾有工作忙時頭暈,我同事都說是因為我血壓高的原因。
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體檢時,醫(yī)生也說我舒張壓102太高了
李春艷
您好,如果安靜情況最高95沒有大問題的
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安靜一般不超95
李春艷
建議您平日飲食清淡,以有氧運動為主
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大多85-90間
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偶爾80
李春艷
不要進行劇烈運動和超量運動,沒有問題的
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就是不用吃藥,對么
李春艷
80~90之間沒有問題的,不用服藥
李春艷
運動時注意些
李春艷
不要熬夜,忌煙酒
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哦哦,煙酒不沾
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就是有熬夜的壞習(xí)慣
李春艷
這是好習(xí)慣
李春艷
熬夜,體重超標(biāo)影響血壓
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減肥,不熬夜會恢復(fù)正常對吧
李春艷
您的體重控制在150一下最理想
李春艷
控制體重,不熬夜可以恢復(fù)正常的
李春艷
注意平日飲食清淡,少油,少鹽
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嗯嗯,最近在減肥。六點吃一點點,就不吃了。晚上跑跑走走,最近一個月還掉了五斤呢。
李春艷
很好,體重每個月可以持續(xù)下降五斤就可以
李春艷
不建議減的太快,影響健康
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好的,我再調(diào)整幾個月看看??从行Ч?p>
李春艷
肯定會有效果
李春艷
早晨起床慢跑半個小時
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好的
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謝謝醫(yī)生,其他沒問題了。
李春艷
您客氣了,很高興為您服務(wù)
李春艷
祝您闔家幸福安康
李春艷
再見,祝您天天快樂,萬事如意。如有問題可以再聯(lián)系我
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