肚子一直有氣咕咕叫是怎么的？

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• ask_p8cYC8

  ***肚子總是有氣 一直咕咕的叫

• 曹宜丹

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 曹宜丹

  您好，請問有什么可以幫到您的？

• ask_p8cYC8

  肚子總是有氣咕咕的叫

• 曹宜丹

  您好，應(yīng)該是肚子脹氣

• 曹宜丹

  是否吃飯的時候經(jīng)常說話？

• ask_p8cYC8

  不經(jīng)常

• ask_p8cYC8

  想要排便的時侯 總是只有氣

• 曹宜丹

  是否吃的過飽？

• ask_p8cYC8

  有

• ask_p8cYC8

  早發(fā)吃的太撐了

• ask_p8cYC8

  中飯就沒吃

• 曹宜丹

  近期有沒有服用抗生素類藥物

• ask_p8cYC8

  晚飯吃的香蕉

• ask_p8cYC8

  內(nèi)衣

• ask_p8cYC8

  沒有

• 曹宜丹

  吃的過飽腸胃需要非常賣力地工作，也就是分泌胃酸來消化食物，而過多的胃酸和胰液

• 曹宜丹

  這樣就會導(dǎo)致肚子脹氣

• ask_p8cYC8

  這樣啊

• ask_p8cYC8

  好的

• 曹宜丹

  針對您的狀況，有以下建議：***.服用適量的益生菌，益生菌含有大量的活菌，能有效調(diào)節(jié)腸道菌群，防止腸道內(nèi)的異常發(fā)酵，改善脹氣。***.不吃或少吃引起腸脹氣的食物，如豆制品、蘿卜、芹菜等食物。多食用含膳食纖維高的新鮮果蔬。***.做好腹部的保暖，不吃寒涼食物，多飲溫開水。防止因冷氣刺激引起的腹部脹氣。***.保持心情舒暢，生氣易傷肝，引起肝氣郁結(jié)。肝郁則容易造成腹部不適，腹脹等情況。***.適量的運(yùn)動，可以有效的增加胃腸道的蠕動。幫助胃腸排空，防止腸脹氣的發(fā)生。

• ask_p8cYC8

  好的

• ask_p8cYC8

  謝謝醫(yī)生

• 曹宜丹

  好的，感謝您的咨詢，如還有其他問題，歡迎再來咨詢！

• ask_p8cYC8

  沒有了 謝謝醫(yī)生

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