昨天出現(xiàn)呼吸急促,有流鼻涕,大便干燥,屁股紅,發(fā) 燒
ask_HicPpg
昨天出現(xiàn)呼吸急促,有流鼻涕,大便干燥,屁股紅,發(fā) 燒。
曹宜丹
你好
曹宜丹
有什么能幫助您的嗎?
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頭疼怎么辦
曹宜丹
頭疼多久了?
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兩周了
曹宜丹
除了頭疼還有沒(méi)有其他癥狀?
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睡眠不怎么好
曹宜丹
多運(yùn)動(dòng),晚餐避免過(guò)飽或空腹,睡前避免喝茶、咖啡、飲酒等,睡前3~4小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),用熱水泡泡腳,喝杯純牛奶,睡覺(jué)環(huán)境盡量保證安靜,避免光照,可以聽(tīng)舒緩的音樂(lè)促進(jìn)入睡,休息好,保持心情舒暢,癥狀應(yīng)該會(huì)有所減輕。否則需要依靠藥物輔助治療,常用的治療藥物主要包括苯二氮?受體激動(dòng)劑(包括苯二氮?類、非苯二氮?類)、褪黑素受體激動(dòng)劑、食欲素受體拮抗劑和具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥物等。需要注意,睡眠藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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好的 謝謝
曹宜丹
好的,感謝您的咨詢,如果還有問(wèn)題再咨詢我,再見(jiàn)。
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