感冒乏力睡覺不踏實(shí)總是做夢(mèng)吃什么比較好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Qy6mS0

  最近老是感冒，乏力，睡覺不踏實(shí)，夜里老是做夢(mèng)，不知道吃什么煙好

• 在線醫(yī)生

  這種情況多久了？

• ask_Qy6mS0

  快半個(gè)月了

• 在線醫(yī)生

  最近血壓怎么樣？

• ask_Qy6mS0

  有點(diǎn)低

• 在線醫(yī)生

  嗯，心情怎么樣？有什么壓力嗎？

• ask_Qy6mS0

  對(duì)，前段時(shí)間失眠了

• 在線醫(yī)生

  嗯，建議您早點(diǎn)睡，十點(diǎn)左右睡，睡不著可以打坐深呼吸三十分鐘，早上起來練練八段錦，吃點(diǎn)增強(qiáng)抵抗力，營(yíng)養(yǎng)的食品或藥品

• ask_Qy6mS0

  好的 謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，再見

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