指甲有豎紋，常熬夜怕肝不好怎么保養(yǎng)？

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• ask_160111

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 夏彩秋

  恩，現(xiàn)在看

• 夏彩秋

  1_13項是肝功能

• 夏彩秋

  總膽紅素和間接膽紅素略高，不能代表身體有什么問題，有時候有膽囊結(jié)石等，可以引起增高。但你這個化驗結(jié)果只是略高，可以見于正常人群

• ask_160111

  另外平時需要注意什么！怎么保養(yǎng)！吃些什么好？需不需要去醫(yī)院看一下肝？做些什么檢查！

• ask_160111

  肝正常嗎？

• 夏彩秋

  肝功能是正常的

• 夏彩秋

  可以做個肝膽脾胰腺超聲

• ask_160111

  做了沒事

• 夏彩秋

  那就不用接著查肝臟了

• 夏彩秋

  血糖正常

• 夏彩秋

  15_18項，是腎臟功能，也正常

• 夏彩秋

  尿酸也不高

• ask_160111

  我指甲有豎紋，經(jīng)常熬夜！我怕我肝不好

• ask_160111

  怎么保養(yǎng)??？

• ask_160111

  吃些什么好呀！？

• 夏彩秋

  總熬夜是對肝不好

• 夏彩秋

  但是是中醫(yī)理論的肝不好

• 夏彩秋

  不熬夜，多休息，少喝酒

• 夏彩秋

  指甲有豎紋

• 夏彩秋

  建議你補充維生素

• ask_160111

  維生素c嗎？

• 夏彩秋

  可以吃復(fù)合B群維生素

• 夏彩秋

  不是C

• 夏彩秋

  藥店有

• 夏彩秋

  不用多吃

• 夏彩秋

  一天一個

• 夏彩秋

  可以間斷吃

• ask_160111

  那這個化驗單沒問題是嘛

• 夏彩秋

  我再接著往下看

• 夏彩秋

  還沒算看完

• 夏彩秋

  幾個脂蛋白高的高低的低的

• 夏彩秋

  你注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，適度吃蛋清、牛奶、瘦肉，魚

• 夏彩秋

  少吃油炸的，太油膩的就可以

• ask_160111

  雞蛋牛奶多吃是嗎？

• 夏彩秋

  一天保證一個雞蛋，一代牛奶就可以

• ask_160111

  好的

• ask_160111

  經(jīng)常吃宵夜……哎

• 夏彩秋

  營養(yǎng)要均衡，要慢慢補身體，不能快

• 夏彩秋

  宵夜最好吃的清淡些

• ask_160111

  游泳運動可以嗎？

• 夏彩秋

  可以，

• 夏彩秋

  沒問題

• ask_160111

  好的

• 夏彩秋

  你乏力，頭暈，覺得和熬夜也有關(guān)系

• ask_160111

  是的

• ask_160111

  頸椎不好

• 夏彩秋

  有時候總低頭，頸椎不好，也會暈，肩頸累

• ask_160111

  是的

• 夏彩秋

  可以隔半小時、幾十分鐘，活動活動肩膀，緩解疲勞

• ask_160111

  好的

• 夏彩秋

  我一小時后再關(guān)閉咨詢，有不明白的可以再問我

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