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經常熬夜維生素礦物質攝入少會引起上火嗎?

臉上痘痘 是不是上火了 還有點便秘 肚子又痛

ask_c7jLAs 2020-10-08 21:58:14

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

閔冬 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾?。褐卸追置谛灾卸茁员茄走^敏性鼻炎鼻出血慢性扁桃體炎

咨詢實錄內容

  • ask_c7jLAs

    臉上痘痘 是不是上火了 還有點便秘 肚子又痛

  • 閔冬

    你好

  • 閔冬

    請問這種情況多久了

  • ask_c7jLAs

    最近一個星期

  • ask_c7jLAs

    有什么建議嗎

  • 閔冬

    最近吃什么刺激性食物么

  • ask_c7jLAs

    辣椒還有醋

  • 閔冬

    平時身體如何

  • ask_c7jLAs

    身體挺好的 就是漲痘痘

  • 閔冬

    最近有熬夜么

  • ask_c7jLAs

    有熬夜

  • 閔冬

    你這個情況考慮是上火,與你的日常飲食習慣、生活作息、情志因素以及近期服用了一些藥物都有相關性。經常熬夜,飲食中偏溫燥、熱量高,維生素礦物質攝入較少,大便不通暢等是引起上火最多的因素。上火容易發(fā)生在愛吃牛羊肉、龍眼肉、桂圓、辣椒、韭菜、泥鰍、榴蓮、荔枝、茴香、瓜子、核桃仁等溫熱食物的人群;長期飲酒、喝咖啡的人也愛上火;生活中經常處于精神緊張或心情抑郁的狀態(tài)下,身體陰血易耗損,誘發(fā)陰虛火旺的表現(xiàn)。性生活過于頻繁、經常熬夜,同樣會耗傷精血,使身體陰虛火旺。長期服用溫熱藥物,如附子理中丸、溫中湯、小建中丸的人也會經常上火。

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