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小孩子注意力不集中怎么處理?

, 孩子注意力不集中,寫作業(yè)拖拉,課堂作業(yè)完不

ask_742135 2020-09-30 22:47:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

任敏 二級(jí)心理咨詢師

滑縣職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校   心理咨詢科

主治疾病:青少年一般心理問題,親子關(guān)系問題,婚戀問題,睡眠障礙,焦慮癥 ,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,社交恐懼癥等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_742135

    , 孩子注意力不集中,寫作業(yè)拖拉,課堂作業(yè)完不成

  • 任敏

    你好

  • 任敏

    孩子多大?

  • ask_742135

    你好醫(yī)生,我想咨詢的是跟我老公的關(guān)系

  • ask_742135

    上面打錯(cuò)了

  • 任敏

    哦,請(qǐng)說說具體情況

  • ask_742135

    我老公現(xiàn)在很討厭我,看得出來我做什么都是錯(cuò)的,但是我很愛他,為了不吵架他說什么我就做什么,到頭來他還是說我的錯(cuò)

  • 任敏

    現(xiàn)在 很討厭你?

  • 任敏

    這種情況多久了

  • 任敏

    有什么具體原因嗎

  • ask_742135

    去年他精神出軌了,跟一個(gè)有家庭的女人相愛了,但是后來我選擇了原諒,為了這事我跟他吵過一段時(shí)間,后來我慢慢放下了,也就不再提這件事了,昨晚因?yàn)楹⒆咏逃膯栴}他又嫌我這不行那不好,我就跟他頂起來了,他說我就是去年那件事沒過去,心里一直有道坎,我很意外,才知道可能不是我沒過去而是他沒過去吧

  • 任敏

    你的分析很有

  • 任敏

    道理

  • 任敏

    你倆的關(guān)系從什么時(shí)候開始不那么和諧了呢

  • 任敏

    對(duì)婚姻狀態(tài)的不滿才是他精神出軌的原因

  • 任敏

    在嗎

  • 任敏

    你已經(jīng)是兩個(gè)寶寶的媽媽了是嗎?

  • 任敏

    非常理解你的付出,你的委屈和傷心

  • ask_742135

    是的,兩個(gè)兒子,我也不知道他從什么時(shí)候開始對(duì)婚姻不滿的,他精神出軌之前我覺得我們的家特別幸福

  • 任敏

    事情出來之后,你倆有過深談嗎?

  • ask_742135

    出這件事之前的一年他媽媽來了,他媽媽和他爸爸離婚了,就來這里給我們帶孩子了,那段時(shí)間家里鬧的特別不開心,他媽媽怨他,他爸爸又找了個(gè)女人,我們的生意上又出了點(diǎn)小問題,他就是那時(shí)候跟那個(gè)女人聊的

  • ask_742135

    有深談過,可是每次都失敗了,好一段時(shí)間就要吵一次

  • 任敏

    他是在事業(yè)和情緒狀態(tài)處于低谷時(shí)出軌的對(duì)嗎

  • ask_742135

    以前他干完活就早早的回家了,那段時(shí)間他總是不愿意回家,他說是因?yàn)樗麐寢屘珶┝?,弄的他心煩意亂的,所以他才腦子不亂了做錯(cuò)事的

  • ask_742135

    對(duì)的,那時(shí)他情緒低落

  • 任敏

    你們深談之后你大概能了解他內(nèi)心的想法了嗎

  • ask_742135

    我也理解他,所以我咽下所有的委屈原諒他了

  • ask_742135

    了解一點(diǎn)吧,但是他總是發(fā)脾氣讓我又摸不著

  • 任敏

    你覺得他出軌主要是他媽媽的原因嗎

  • ask_742135

    有他媽媽的原因,也有我的原因吧,我這人不善于表達(dá),雖然很愛他可從不掛嘴上,那時(shí)候老二還小,我也沒有那么多精力去兼顧他的感受,他事業(yè)上的事我也不是很懂,可能他覺得跟我說了也白說吧

  • 任敏

    理解你

  • 任敏

    你很能自省,這很可貴

  • 任敏

    好好愛自己,好好表達(dá)愛也很重要

  • 任敏

    順暢的交流是經(jīng)營關(guān)系的基礎(chǔ)

  • ask_742135

    我現(xiàn)在不知道該怎么辦,完全按照他的要求去做事情他還是說我的錯(cuò),不依著他就更錯(cuò)了,我現(xiàn)在完全沒有主意了,想離婚,可是帶一個(gè)孩子撇下另一個(gè)我舍不得,兩個(gè)都帶走我又沒有能力撫養(yǎng),兩個(gè)都不大

  • ask_742135

    現(xiàn)在我覺得不管我說什么他都不愿意聽,在他面前我也不知道該說什么了,生怕哪句話說錯(cuò)了又要吵架

  • ask_742135

    他是不是在怨我,覺得因?yàn)槲也艑?dǎo)致他跟那個(gè)女人不能在一起呢?

  • 任敏

    你們是兩個(gè)人格獨(dú)立的人,你做好自己就好了,不用小心翼翼地這樣委屈自己

  • 任敏

    他有這樣埋怨你的資格嗎

  • ask_742135

    我實(shí)在不理解他為什么這樣對(duì)我

  • 任敏

    把自己放在和他平等的位置上

  • 任敏

    這話你跟他說過嗎

  • ask_742135

    我從跟他結(jié)婚就帶孩子,最近一年才出來工作,在這個(gè)家不賺錢是沒有話語權(quán)的,我覺得他們的家冷冰冰的

  • 任敏

    你可以表達(dá)自己的需求,比如希望他怎樣對(duì)你

  • ask_742135

    沒用的,跟他說了他只會(huì)覺得我事多

  • 任敏

    你對(duì)家庭的付出和他是一樣的,甚至更多,只是分工不同,希望你時(shí)刻意識(shí)到這一點(diǎn)

  • 任敏

    不要自己把自己看低了

  • 任敏

    也要傾聽一下他對(duì)你的希望

  • 任敏

    只是記住一點(diǎn),不要抱怨和指責(zé),平靜地表達(dá)情緒而不是帶著情緒表達(dá)

  • ask_742135

    可是他意識(shí)不到,孩子從小一直我在操心,最近一年老大上一年級(jí)了,我因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間上沒有辦法輔導(dǎo)他學(xué)習(xí),他下午都在家沒事就輔導(dǎo)孩子作業(yè),孩子不聽話了他就打,還說孩子就隨我,看到孩子腿上一塊塊的青我也不敢說什么,他還會(huì)沖我發(fā)脾氣

  • ask_742135

    我問他希望我怎么做他就說這樣就很好,不需要我怎么改變

  • 任敏

    那你也應(yīng)該表達(dá)對(duì)他的需求,比如對(duì)待孩子,對(duì)待你,而且持續(xù)的堅(jiān)持

  • 任敏

    否則你倆的關(guān)系就是失衡的

  • 任敏

    明確而堅(jiān)定的提出要求,并溫柔地堅(jiān)持

  • 任敏

    你覺得做到這樣有難度嗎

  • ask_742135

    我不太會(huì),不知道怎么溫柔的堅(jiān)持

  • ask_742135

    好比他打孩子,我當(dāng)面跟他說了沒有用,我就短信跟他溝通,很委婉的說了這樣對(duì)孩子的影響,他說他改了,以后不打了,后來他又開始打了

  • 任敏

    你做得很不錯(cuò)

  • 任敏

    溫柔的堅(jiān)持就是不發(fā)脾氣不抱怨但絕不退讓

  • 任敏

    你要有自己的底線,有承諾就要有懲罰,讓他自己想想做不到怎么辦

  • ask_742135

    嗯嗯,我的底線對(duì)他來說都不是事,他知道我舍不得孩子拿他沒辦法,他才有底氣來傷我的

  • 任敏

    當(dāng)然,也要有一個(gè)過程,允許他反復(fù),比如打孩子這件事,次數(shù)和程度減少減輕了就及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)

  • ask_742135

    以前他沖我發(fā)火我大多數(shù)不吭聲,現(xiàn)在我也學(xué)會(huì)回嘴了,有理我就講出來,不知道這樣有用嗎

  • 任敏

    你的自我意識(shí)在增強(qiáng),很好

  • 任敏

    但不必吼回去,平靜地講就好

  • ask_742135

    他自己打完了也心疼,可是上來脾氣的時(shí)候他還是控制不住自己,最近打的次數(shù)減少了,又開始摔他的玩具,還有我送孩子的六一禮物他全給摔了,昨晚吵架我都說了,他還一肚子理

  • 任敏

    關(guān)鍵是要有一份在這個(gè)家里,在人格上你我平等的底氣

  • 任敏

    孩子是父母的復(fù)制品,讓他意識(shí)到這一點(diǎn),身教重于言傳,我相信他是在乎孩子的

  • ask_742135

    嗯嗯,我盡量改,也許就是我的改變讓他以為我還沒走出他精神出軌的這件事吧,這一年我工作之后人格獨(dú)立了很多,慢慢的也在改變,他可能接受不了我頂撞他吧

  • ask_742135

    他也在乎孩子,就是控制不了自己的情緒

  • 任敏

    告訴他,足夠愛孩子的父母可以做到

  • ask_742135

    他性格急躁,我性格慢。孩子性格隨我,他總是怨我,說孩子隨了我,說我這里沒收拾好那里沒弄好的

  • 任敏

    性格各有所長,尊重他本來的樣子就是愛

  • ask_742135

    好了,不說了,我只是心里委屈難過,找你開導(dǎo)指導(dǎo)一下心情好很多,很多道理我都懂,只是做起來很難,我會(huì)慢慢地改變自己的,謝謝醫(yī)生

  • 任敏

    強(qiáng)行改變別人是自私,不是愛

  • 任敏

    好的,希望能幫到你一點(diǎn)

  • 任敏

    再見

  • ask_742135

    再見

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