月經(jīng)期肚子疼得厲害有什么辦法緩解？

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• ask_Ol9WmA

  來了月經(jīng)，肚子疼的利害，有什么辦法幫忙解救

• 張麗

  你好，請問您多大年齡了？

• 張麗

  月經(jīng)第幾天？

• 張麗

  經(jīng)常痛經(jīng)嗎？

• 張麗

  緩解痛經(jīng)可用以下方法：1、服用止痛藥：當(dāng)經(jīng)痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時。這種方法不建議長期使用。***、按摩法：病用雙手掌互相摩擦，直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次?；螯c(diǎn)揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。***、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會更好。

• 張麗

  如果經(jīng)常痛經(jīng)建議到醫(yī)院檢查一下是否有子宮肌瘤或子宮腺肌癥

• ask_Ol9WmA

  要去醫(yī)院檢查？

• 張麗

  是的

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