頭發(fā)白了一大半有什么辦法調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_RkR6-s

  ，二胎寶媽，頭發(fā)白了一大半，問(wèn)一下有什么良方嗎？

• 陳麗景

  你好

• ask_RkR6-s

  嗯嗯

• 陳麗景

  頭發(fā)白是最近還是有二寶的孕期？

• ask_RkR6-s

  有二寶的孕期就開(kāi)始白了，現(xiàn)在生了，4個(gè)多月

• 陳麗景

  孕期有其它反應(yīng)嗎？

• ask_RkR6-s

  沒(méi)有，有點(diǎn)血糖高

• 陳麗景

  現(xiàn)在血糖正常嗎？

• 陳麗景

  你好，還在嗎？

• ask_RkR6-s

  正常的

• ask_RkR6-s

  在不

• 陳麗景

  你好

• ask_RkR6-s

  在呢

• 陳麗景

  孕期檢查的相關(guān)指標(biāo)都正常吧？

• ask_RkR6-s

  現(xiàn)在血糖是正常的

• ask_RkR6-s

  是的

• 陳麗景

  頭發(fā)有沒(méi)有脫落的現(xiàn)象呢？

• ask_RkR6-s

  有

• 陳麗景

  孕期晚上休息的怎么樣？

• ask_RkR6-s

  休息不好

• 陳麗景

  有沒(méi)有經(jīng)常焦慮呢？

• ask_RkR6-s

  晚上都睡不了的

• 陳麗景

  壓力大不大？

• ask_RkR6-s

  有

• ask_RkR6-s

  大

• 陳麗景

  頭發(fā)變白可能是孕期焦慮，壓力大引起身體虛弱的狀況，生寶寶時(shí)會(huì)消耗大量的體力和能量，因此產(chǎn)后更容易出現(xiàn)脫發(fā)和白發(fā)問(wèn)題。生完寶寶后要盡早的補(bǔ)充能量和體力，可以通過(guò)飲食的方式來(lái)調(diào)理身體狀況，平時(shí)盡可能的多吃一些養(yǎng)分高的食物。生完寶寶后的女性要及時(shí)補(bǔ)充鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，每天喝一杯熱牛奶，也要經(jīng)常吃些動(dòng)物肝臟，動(dòng)物肝臟主要能補(bǔ)充氣血，豆制品主要能夠補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，可以幫助改善產(chǎn)后白發(fā)問(wèn)題。

• ask_RkR6-s

  孕期全身痛

• 陳麗景

  二寶兒辛苦了

• ask_RkR6-s

  好說(shuō)，謝謝醫(yī)生

• ask_RkR6-s

  好的

• 陳麗景

  不客氣，平時(shí)注意保持心情愉快和良好的睡眠

• ask_RkR6-s

  我沒(méi)問(wèn)題了謝謝

• 陳麗景

  不客氣

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