我老是會(huì)把自己想象成神仙,皇帝或者國(guó)家主席,有錢(qián)人等等!反正都是好的方向去想,有時(shí)候看到什么東西或者事情或者電視的情節(jié)也會(huì)不由自主的去幻想,有時(shí)候做事也會(huì)幻想點(diǎn)東西,已經(jīng)有20多年了,也成了一種習(xí)慣,會(huì)很快樂(lè)的去感覺(jué)幻想的過(guò)程不會(huì)感覺(jué)任何痛苦,這是什么病,是精分嗎
ask_510036
我老是會(huì)把自己想象成神仙,皇帝或者國(guó)家主席,有錢(qián)人等等!反正都是好的方向去想,有時(shí)候看到什么東西或者事情或者電視的情節(jié)也會(huì)不由自主的去幻想,有時(shí)候做事也會(huì)幻想點(diǎn)東西,已經(jīng)有20多年了,也成了一種習(xí)慣,會(huì)很快樂(lè)的去感覺(jué)幻想的過(guò)程不會(huì)感覺(jué)任何痛苦,這是什么病,是精分嗎?
張林衛(wèi)
你好
張林衛(wèi)
會(huì)不會(huì)經(jīng)常容易發(fā)脾氣
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會(huì),我性格不好
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回復(fù)太慢了
張林衛(wèi)
嗯,不好意思,這會(huì)下班了,然后剛剛在路上。
張林衛(wèi)
還有沒(méi)有自己總是會(huì)說(shuō)大話之類的
張林衛(wèi)
就是喜歡吹噓一些大的植物虛有的可能不符合自己實(shí)際能力。
ask_510036
沒(méi)有
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就是會(huì)幻想自己很厲害,向往美好的事
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但是自己是很清楚的是幻想,但是就是喜歡幻想
張林衛(wèi)
好的,平時(shí)的話有沒(méi)有這個(gè)莫名的聽(tīng)到一些聲音啊?或者看到一些畫(huà)面。
張林衛(wèi)
但是這些都是別人聽(tīng)不到,看不到的。
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沒(méi)有,很正常
ask_510036
其它的都沒(méi)有,但是有一點(diǎn)心里想的嘴里有時(shí)候會(huì)情不自禁的說(shuō)出來(lái),也不是出聲的說(shuō)就是嘴皮會(huì)動(dòng)
ask_510036
能不能快點(diǎn)回復(fù)
張林衛(wèi)
嗯,好的好的,剛才你沒(méi)回復(fù)我就去吃飯。
張林衛(wèi)
唉,那其他情況呢?你比如說(shuō)這個(gè)有沒(méi)有每天覺(jué)得不安全?覺(jué)得有人跟蹤你。
ask_510036
也不會(huì)
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就是愛(ài)幻想
張林衛(wèi)
現(xiàn)在是工作了,還是在上學(xué)?
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工作
張林衛(wèi)
有沒(méi)有什么壓力?平時(shí)生活呀,工作呀,金錢(qián)呀,等等。
ask_510036
多多少少會(huì)有點(diǎn)壓力的,畢竟成年人不可能沒(méi)有壓力
張林衛(wèi)
嗯,但是都是在正常范圍內(nèi)是吧?
ask_510036
對(duì)
張林衛(wèi)
晚上睡覺(jué)的情況怎么樣?睡眠質(zhì)量怎么樣?
ask_510036
還好,有時(shí)候也會(huì)失眠,很少
張林衛(wèi)
每天工作的主動(dòng)性,怎么樣?生活的主動(dòng)性怎么樣?
ask_510036
但是有也有這種情況,就是最近家里裝寬帶,要我的身份證,我就會(huì)有點(diǎn)擔(dān)心他會(huì)把我的身份證會(huì)復(fù)印或者其他什么,然后那我的身份證做什么犯罪的事
ask_510036
不太主動(dòng),比較懶
張林衛(wèi)
哦,那您擔(dān)心的這個(gè)都是在一個(gè)合理
張林衛(wèi)
好的,其實(shí)目前,要是這種情況來(lái)說(shuō),我覺(jué)得這個(gè)倒是沒(méi)有什么太大的一個(gè)問(wèn)題,這是精神心理方面也沒(méi)有什么問(wèn)題,可能考慮還是自我的一種愉悅感受,就是有的人可能會(huì)通過(guò)這種方式,也就是緩解壓力,也就是給予自己心理上的一種安慰,讓自己當(dāng)時(shí)處于那種狀態(tài)的時(shí)候,心里會(huì)有一種愉悅感。
張林衛(wèi)
唉,但是這種情況都是屬于正常的,你比如說(shuō)這種情況,其實(shí)很多人都有包括我自己,也會(huì)有這樣的情況想著自己會(huì)有一天掙著大錢(qián),我去買一些什么東西啊,之類的,或者說(shuō)自己然后就是帶著家人朋友到哪里旅游???開(kāi)心開(kāi)心呀。
ask_510036
但是我也會(huì)想當(dāng)主席什么的,自己都覺(jué)得可笑
張林衛(wèi)
那這個(gè)也是一種可以說(shuō)一種夸大的想法而已。
張林衛(wèi)
但是這個(gè)是不切合實(shí)際的。
張林衛(wèi)
所以這種情況的話,其實(shí)也沒(méi)有什么病理性的改變。
張林衛(wèi)
那就是也不符合精神病之類的。
ask_510036
是啊,這不是病嗎
張林衛(wèi)
這個(gè)只是自己的一種思維模式,自己的一種可以說(shuō)一種心理愉悅的一種方式。
張林衛(wèi)
你這個(gè)也不是什么疾病
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對(duì),我喜歡幻想
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20多年了
張林衛(wèi)
這個(gè)不影響星座不影響生活的沒(méi)有什么關(guān)系,這個(gè)也是給予自己心理上排壓的一種方式。
ask_510036
很怕什么精神分裂癥,或者其他什么精神病
張林衛(wèi)
在目前來(lái)看,是沒(méi)有這方面跡象的。
張林衛(wèi)
請(qǐng)不要胡思亂想。
ask_510036
那要怎么控制呢
張林衛(wèi)
這個(gè)不需要控制的,因?yàn)樗膊皇鞘裁醇膊≈惖模?p>
張林衛(wèi)
注意學(xué)會(huì)分散注意力就行。
ask_510036
那如果情不自禁的進(jìn)入幻想,突然自己發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在幻想了,要怎么做
張林衛(wèi)
那就趕緊離開(kāi)這個(gè)地方就是離開(kāi)自己所處的一個(gè)環(huán)境,然后分散注意力就行了,或者趕緊做一些其他事情,讓自己就是有一些事情能夠讓自己去做,去分散自己就行了。
ask_510036
不是,思維的想法,離開(kāi)環(huán)境不一定有用,再說(shuō)之前我和你說(shuō)了,有時(shí)候邊工作也會(huì)陷進(jìn)去
ask_510036
醫(yī)生在嗎
張林衛(wèi)
在的其實(shí)就像你說(shuō)的,現(xiàn)在這種情況已經(jīng)成了一種習(xí)慣了,說(shuō)真的,這個(gè)不太好改善,但是這種情況的話,您通過(guò)改善注意力就是分散注意力往往是短時(shí)間內(nèi)緩解可以有效的就是緩解這種情況。
張林衛(wèi)
這個(gè)說(shuō)真的,可能已經(jīng)形成了一種思維模式了。
ask_510036
那要怎么治療
張林衛(wèi)
因?yàn)檫@個(gè)也不是什么疾???所以也談不上治療。
張林衛(wèi)
而這種情況的話就是您也可以把它當(dāng)成生活當(dāng)中的一部分,接受他就行了。
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