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房事途中會軟，軟了就很難射，心有力余不足
濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院 泌尿外科
主治疾?。宏幥o珍珠狀丘疹,勃起功能障礙,前列腺增生,包皮過長,尖銳濕疣,膀胱結(jié)石,附睪炎,腎結(jié)石,腎炎,淋病,梅毒,早泄,包莖,前列腺炎,急性腎盂腎炎,睪丸鞘膜積液,泌尿系感染,輸尿管結(jié)石,尿道結(jié)石
ask_9-F5fU
房事途中會軟，軟了就很難射，心有力余不足
周翔翔
您好
周翔翔
請問這種情況多長時間了？
ask_9-F5fU
一年多了
ask_9-F5fU
不抽煙不喝酒
ask_9-F5fU
會熬夜
周翔翔
請問是這種情況近期偶爾出現(xiàn)還是性生活一直這樣？
ask_9-F5fU
有時候還好硬起來20多分鐘就射了
ask_9-F5fU
但是今年
ask_9-F5fU
基本房事中途就會軟掉
ask_9-F5fU
軟了就沒啥感覺了
周翔翔
正常情況下，陰莖勃起插入后抽動超過兩分鐘就是正常的，平均是3~7分鐘。
周翔翔
這種情況最常見的是精神心理因素的。
ask_9-F5fU
途中軟了是正常？
周翔翔
有時一旦勃起現(xiàn)象不理想，就懷疑自己有問題，于是憂心忡忡。但問題是，越是擔(dān)心自己有問題，這種現(xiàn)象就會越嚴(yán)重。這是一種惡性循環(huán)，因為心理上的不安，會導(dǎo)致生理上的不健全
周翔翔
情緒緊張、焦慮、頻繁手淫、頻繁性生活、服用鎮(zhèn)靜藥物、生病發(fā)熱、過度疲勞，精神疲憊，過度抽煙、飲酒、作息時間不規(guī)律、睡眠不足、熬夜、久坐不動等等均能導(dǎo)致這種情況的
ask_9-F5fU
那要吃點什么嗎？
ask_9-F5fU
會熬夜
周翔翔
這種情況建議，首先放下思想負(fù)擔(dān)放松心情，對自己的性能力有信心。其次加強(qiáng)夫妻之間的感情溝通及性愛時的技巧配合，可以讓女方更主動一點，讓女性多多刺激男性陰莖。
周翔翔
熬夜影響身體健康的。
周翔翔
平時可以多吃堅果類，貝殼類牛羊肉。
周翔翔
少吃辛辣刺激性食物。
周翔翔
你的這個年齡的年輕男性一般性欲比較旺盛，性沖動比較頻繁，經(jīng)常有頻繁手淫縱欲，再加上生活習(xí)慣又不太健康，比如說經(jīng)常勞累熬夜，吸煙飲酒，又不注意鍛煉身體，經(jīng)常久坐不動，很多都有你的這種癥狀的。
ask_9-F5fU
補(bǔ)的呢？
ask_9-F5fU
六味地黃丸？
周翔翔
不建議服用進(jìn)補(bǔ)的藥物或大補(bǔ)的食物的。
周翔翔
從精神心理因素上調(diào)節(jié)，從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)，是所有治療的前提的。
ask_9-F5fU
運動運動？
周翔翔
不要抽煙喝酒，不要久坐。要對自己的性能力有信心。 平時加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免熬夜，避免勞累，可以多吃點羊肉，韭菜，生蠔之類的 。 延長前戲時間，增加性愛情趣，可以借助一些性愛情趣玩具的。
ask_9-F5fU
會不會是腎虛？
周翔翔
可以多做深蹲和提肛運動，這兩個運動可以促進(jìn)會陰部的血液循環(huán)，增強(qiáng)男性性功能。
周翔翔
腎虛是綜合癥狀的中醫(yī)診斷，如果經(jīng)常熬夜，有腰酸，晚上失眠多夢，等情況考慮是有腎陽虛或腎陰虛。
周翔翔
你的這個年齡的話，也是不建議服用藥物的。
ask_9-F5fU
有時候多夢
ask_9-F5fU
愛睡覺
周翔翔
六味地黃丸主要應(yīng)用于腎陰虛的。
ask_9-F5fU
腰有時候會酸
ask_9-F5fU
有時候不會
周翔翔
情況考慮還是與你的生活習(xí)慣有很大關(guān)系的。
周翔翔
性生活不要過度，每周2~3次。
周翔翔
平時有手淫習(xí)慣嗎？
ask_9-F5fU
我這個情況是陽虛還是陰虛
ask_9-F5fU
有的
周翔翔
多長時間手淫一次？
ask_9-F5fU
一星期一次左右
ask_9-F5fU
經(jīng)常多夢的
ask_9-F5fU
基本中午起床
ask_9-F5fU
很難起床愛睡覺
周翔翔
基本上每個男性都有手淫行為，每周一次的手淫對身體沒有明顯危害的。
ask_9-F5fU
那是腎虛了嗎？
周翔翔
腎陰虛一般比較怕熱。失眠多夢，夜間盜汗，口渴。
ask_9-F5fU
我是那種虛？
ask_9-F5fU
要不要補(bǔ)一補(bǔ)
周翔翔
腎陽虛一般比較怕冷。
周翔翔
多數(shù)情況下都是腎陽虛和腎陰虛同時出現(xiàn)。
ask_9-F5fU
我都怕
ask_9-F5fU
夏天怕熱，冬天怕冷
周翔翔
你的這種情況我的建議是，先從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)一個月左右，如果沒有明顯緩解，就去公立醫(yī)院找個好點的中醫(yī)當(dāng)面檢查，通過望聞問切確定你的具體癥型，開具具體的中藥或中成藥，口服治療。
ask_9-F5fU
那怎么辦呢
周翔翔
就算是服用藥物的話，從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)是所有治療的前提。
ask_9-F5fU
以前別的問題中藥喝喝都沒啥用
ask_9-F5fU
要找中醫(yī)嗎？
ask_9-F5fU
我做淘寶的熬夜避免不了
ask_9-F5fU
每天都按時中午，晚上
ask_9-F5fU
夜宵
周翔翔
中藥治療一般需要按療程的，大多一個月是一個療程，口服三五或十天八天天，不會沒有明顯直接效果的。
ask_9-F5fU
好那只能運動運動
周翔翔
這樣的話只能盡量改變生活習(xí)慣。
周翔翔
可以多做一些有氧運動，比如游泳，慢跑。
ask_9-F5fU
有沒有建議吃的東西
ask_9-F5fU
好
周翔翔
提肛運動和深蹲也是非常好的，增強(qiáng)男性性功能的運動。
周翔翔
堅果類，貝殼類，牛羊肉。
周翔翔
辛辣刺激性食物和燒烤需要盡量少吃的。
ask_9-F5fU
好
ask_9-F5fU
只有人叫我吃知柏地黃丸？
周翔翔
先從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)，一個月左右，加強(qiáng)夫妻之間的感情溝通及性愛時的技巧配合放下思想負(fù)擔(dān)放松心情。
ask_9-F5fU
我吃了一瓶沒啥用
周翔翔
六味地黃丸用于治療腎陰虛，金貴腎氣丸用于治療腎陽虛。
ask_9-F5fU
兩個一起吃？
周翔翔
服用一種就可以的。
ask_9-F5fU
邊吃邊運動
ask_9-F5fU
好的快一點
周翔翔
你需要明確的是，就算是服用藥物的話，從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)才是前提的。
周翔翔
服用進(jìn)補(bǔ)藥物，生活習(xí)慣飲食習(xí)慣沒有任何改善，癥狀也不會緩解明顯的。
ask_9-F5fU
嗯嗯，我要多運動
周翔翔
而且服用中成藥期間需要禁煙禁酒，少吃辛辣肥膩食物。
周翔翔
可以的
ask_9-F5fU
你說我兩個都有
ask_9-F5fU
陰虛，陽虛
周翔翔
大多數(shù)人都是腎陰虛和腎陽虛同時出現(xiàn)。
周翔翔
具體是哪種癥型為主，需要中醫(yī)醫(yī)師當(dāng)面檢查，通過望聞問切確定的。
ask_9-F5fU
能不能兩種一起吃？
ask_9-F5fU
一起補(bǔ)
ask_9-F5fU
好
周翔翔
只是是單純的這種問診，不可能確定你的具體癥型的。
周翔翔
不要兩個一起吃的。
ask_9-F5fU
好吧
ask_9-F5fU
沒問題了
ask_9-F5fU
問不出個所以然
周翔翔
需要明確的是，你的這種情況從生活習(xí)慣飲食習(xí)慣上調(diào)節(jié)才是最重要的。
ask_9-F5fU
好
周翔翔
年輕是最大的資本。
周翔翔
你的這個年齡過度的服用這些溫腎進(jìn)補(bǔ)的藥物也是有一定危害的。
周翔翔
請問還有其他問題么？
ask_9-F5fU
好噠
ask_9-F5fU
謝謝
ask_9-F5fU
那先不服用
ask_9-F5fU
先運動
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