天氣冷時血壓會高一點嗎？

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• ask_062214

  醫(yī)生，我血壓132，86。請問要緊嗎

• 韓文麗

  你好希望為您解答

• ask_062214

  你好醫(yī)生

• 韓文麗

  這個血壓是在正常范圍的。

• ask_062214

  那冬天會不會高一點

• ask_062214

  冬天會不會高血壓

• 韓文麗

  一般天氣冷的時候血壓會高一點。

• ask_062214

  那我冬天會不會是高血壓

• 韓文麗

  不過也是因人而異，到天氣冷了再監(jiān)測血壓，看情況也不是每個人都會高的。

• ask_062214

  那你覺得我這樣的情況要緊嗎

• 韓文麗

  以前冬天沒高過吧？

• ask_062214

  我去年夏天好像只有125，78。今年怎么夏天高了這么多

• 韓文麗

  血壓的增高與許多因素有關(guān)。

• ask_062214

  醫(yī)生，我這也的情況要緊嗎

• 韓文麗

  比如。平時吃咸鹽多，口味重或者吃油脂類食物多。容易使血壓增高，所以這一方面一定要注意低鹽低脂肪飲食。

• 韓文麗

  血壓是要看整體水平的，再多測量幾次。不能以一次血壓為依據(jù)。

• ask_062214

  嗯嗯，醫(yī)生一般人冬天會比夏天高多少

• 韓文麗

  另外血壓的升高還與勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜，情緒波動，劇烈運動等情況有關(guān)。避免這些因素安靜狀態(tài)測量血壓才能準確。

• ask_062214

  知道了醫(yī)生，可能是我太緊張

• 韓文麗

  天氣冷了，應(yīng)該是比天氣熱的時候血壓會高一些。

• ask_062214

  也不會高很多吧

• 韓文麗

  哦，得排除上述那些因素，再好好測血壓，才能反映體內(nèi)真正的情況。

• ask_062214

  去年冬天我才130.84左右

• 韓文麗

  不用緊張與擔(dān)心，平時間斷的測量吧、也注意一下飲食問題。

• ask_062214

  今年夏天比去年夏天高了，我怕冬天還要高

• 韓文麗

  這不是量了一次嗎？這也不能反映你體內(nèi)確實血壓比去年夏天高呀。

• ask_062214

  量了幾天

• ask_062214

  都高

• 韓文麗

  那個血壓也是在正常范圍的，不用擔(dān)心。

• ask_062214

  嗯嗯，知道了，謝謝醫(yī)生

• 韓文麗

  不客氣的，平時不要勞累按時休息，避免緊張和壓力。保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定，不要做劇烈的運動。

• ask_062214

  醫(yī)生跑步對血壓有幫助嗎

• 韓文麗

  適當跑步。不要超負荷就行。

• ask_062214

  嗯嗯，好的，謝謝醫(yī)生。再見

• 韓文麗

  其實做有氧運動以快走慢跑為主是最好的運動方式。

• ask_062214

  好的

• 韓文麗

  通過飲食注意、可生活方式的干預(yù)、許多的人都會維持血壓的正常水平。

• 韓文麗

  成人血壓正常范圍如下。

• 韓文麗

  高壓在90~140毫米汞柱。 低壓在60~90毫米汞柱。供參考。

• ask_062214

  好的，謝謝醫(yī)生

• 韓文麗

  不客氣的

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