手機(jī)看多了眼睛疼 會(huì)不會(huì)導(dǎo)致眼睛變 ??？

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• ask_LhqnzQ

  手機(jī)看多了眼睛痛有什么影響，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致眼睛變小

• 陳瑩

  你好，有多久了

• ask_LhqnzQ

  就這兩天

• 陳瑩

  近視嗎

• ask_LhqnzQ

  近視，三***左右

• 陳瑩

  流淚嗎

• ask_LhqnzQ

  沒有

• 陳瑩

  長時(shí)間的近距離的使用手機(jī)會(huì)，造成咱們眼部的疲勞，也就是視疲勞這樣一個(gè)狀態(tài)。同時(shí)由于玩手機(jī)時(shí)間過長，咱們眼睛的眨眼次數(shù)會(huì)減少，淚液就不能均勻地分布在整個(gè)角膜上面，造成干眼癥。所以有的患者的會(huì)玩手機(jī)時(shí)間比較長的時(shí)候，感覺到比較疼比較不舒適。那么這個(gè)時(shí)候，最應(yīng)該做的就是放下手機(jī)，不要再繼續(xù)用手機(jī)了。然后向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。同時(shí)可以用咱們的手掌摩擦生熱之后，放在眼框的周圍進(jìn)行按摩，最好是像咱們小時(shí)候做的那些眼保健操一樣，尋找這些相應(yīng)的穴位進(jìn)行點(diǎn)按直到點(diǎn)按的比較酸脹的這種感覺才是比較合適的。如果你有條件的話?？梢允褂靡恍岱蟮姆绞剑癜l(fā)熱的眼貼或者是蒸汽的眼貼，或者是溫?zé)岬拿?，也可以放在眼部進(jìn)行相應(yīng)的熱敷，可以緩解眼部肌肉的疲勞，能夠緩解我們眼部疲勞的這種狀態(tài)。

• ask_LhqnzQ

  好的，我知道了，謝謝醫(yī)生

• 陳瑩

  不客氣再見

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