醫(yī)生最近眼睛
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***醫(yī)生最近眼睛疼
曹宜丹
你好
曹宜丹
持續(xù)多久了
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半個月了
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您好醫(yī)生這樣的情況持續(xù)半個月了,您看我需要注意寫什么呢
曹宜丹
平時有沒有經(jīng)??词謾C?
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有的,最近工作需要看手機時間較長
曹宜丹
還有其他癥狀嗎?
ask_2v7LCo
脖子也感覺不太舒服
曹宜丹
疲勞后眼睛疼要停止用眼,閉目養(yǎng)神,做眼部的保健操,如果不能緩解可以做蒸汽熏蒸治療。大多數(shù)人都會看書時間長看報、看電腦、看手機時間長之后,眼睛會產(chǎn)生疼痛,這種感覺其實就是眼睛疲勞的一種癥狀,一種表現(xiàn)。我們通常大家都在想眼睛疼痛了究竟應(yīng)該怎么辦,其實最好的辦法停止用眼,也就是說你停止看書,停止看報,停止用手機,停止看電視、用電腦這時候你的眼睛會得到充分這樣一個休息。然后我們同時可以閉上眼睛叫閉目養(yǎng)神把眼睛閉上之后,眼睛在里面做輕微這種旋轉(zhuǎn)之后,你就感覺眼睛比較輕松放松了。如果說眼睛癥狀,還得不到緩解的情況下,我們可以做眼部的保健操,按照我們小學所學過的眼保健操的方式做眼部的保健。按摩一般情況下,大多數(shù)眼睛疼痛眼睛疲勞的癥狀。都會得到緩解如果說這種癥狀還得不到緩解的情況下,我們可以再用蒸汽熏蒸治療這種方式。
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謝謝你醫(yī)生
曹宜丹
好的,感謝您的咨詢,如果還有問題再咨詢我,再見。
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