孕期應(yīng)該注意什么
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。荷瞄L產(chǎn)前保健,孕期營養(yǎng),胎心監(jiān)護(hù)以及分娩過程的常見問題
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***孕期應(yīng)該注意什么。
邢葉
你好
有多少周了
32了
孕期要飲食均衡,注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,定期產(chǎn)檢,可以補(bǔ)充個孕媽吃的多維素,孕晚期要控制體重。
吃什么?營養(yǎng)
優(yōu)質(zhì)蛋白例如魚蝦,適量谷類,維生素水果類,干果類等
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