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請問血壓稍微有點(diǎn)高 在平時飲食和生活上應(yīng)該注意些什呢
石家莊市藁城人民醫(yī)院 重癥監(jiān)護(hù)室
主治疾病：冠心病，心力衰竭，高血壓，心律失常，慢阻肺等急危重癥
ask_EJNLII
請問血壓稍微有點(diǎn)高 在平時飲食和生活上應(yīng)該注意些什呢
ask_EJNLII
請問血壓稍微有點(diǎn)高 在平時飲食和生活上應(yīng)該注意些什呢
李雯
你好，今年多大了，血壓多少啊
李雯
身高體重多少
ask_EJNLII
20歲 高壓130
ask_EJNLII
178 72kg
李雯
嗯嗯。新發(fā)的血壓升高，一般先是改善飲食和加強(qiáng)運(yùn)動
李雯
平時需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動。
ask_EJNLII
哦哦 這樣子 謝謝醫(yī)生
李雯
嗯嗯。不客氣
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