頭經常性的痛,和熬夜有關嗎,晚上經常熬夜
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頭經常性的痛,和熬夜有關嗎,晚上經常熬夜
在線醫(yī)生
有關
在線醫(yī)生
是一直疼還是還是間斷?
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簡短的
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有時候也不大痛
在線醫(yī)生
可以適當增加一些睡眠時間,避免熬夜
在線醫(yī)生
減少嘈雜環(huán)境刺激,避免過度用腦
在線醫(yī)生
睡前可以泡泡腳
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好的
在線醫(yī)生
可以吃些蘋果香蕉大棗等有助于安神
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