最近腰酸背痛有什么辦法調理嗎？

咨詢實錄內容

• ask_nq-umg

  醫(yī)生，我想請問一下最近我腰酸背痛有什么方法調理嗎

• 在線醫(yī)生

  你好朋友

• 在線醫(yī)生

  腰疼多長時間了？

• 在線醫(yī)生

  朋友在嗎？

• ask_nq-umg

  醫(yī)生 腰疼腰酸怎么辦

• 在線醫(yī)生

  腰疼多長時間了？

• ask_nq-umg

  有一段時間了

• 在線醫(yī)生

  平時有沒有經常做重體力活動或者久坐的情況？

• ask_nq-umg

  會久坐

• ask_nq-umg

  因為工作原因吧

• 在線醫(yī)生

  哦，有久坐的情況??？

• 在線醫(yī)生

  以前有沒有腰椎間盤突出病的情況？

• ask_nq-umg

  是的

• 在線醫(yī)生

  感覺是腰部中間腰椎疼痛還是兩邊肌肉疼痛？

• ask_nq-umg

  沒有這個情況

• ask_nq-umg

  兩邊肌肉疼

• 在線醫(yī)生

  建議醫(yī)院檢查一下腰椎情況。排除一下腰椎間盤突出或者膨出的情況，如果檢查沒事的話考慮腰肌勞損引起的，可以服用點元胡止痛顆粒，甲鈷胺，緩解一下，平時多加注意休息，避免勞累。如果用藥3-5天效果不好，建議到醫(yī)院門診復診檢查一下。

• ask_nq-umg

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣

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