糖尿病,七八年,平常應(yīng)該怎么注意,飲食該怎樣
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糖尿病,七八年,平常應(yīng)該怎么注意,飲食該怎樣
楊東格
你好
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你好
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糖尿病平常該怎么注意飲食呢
楊東格
最重要就是控制飲食,規(guī)律的生活方式,還有適量的運(yùn)動(dòng),合理的使用藥物,按簡(jiǎn)易公式算,標(biāo)準(zhǔn)體重<公斤>=身高<厘米>-105 飲食限制糖,脂肪應(yīng)以植物油為主限制動(dòng)物脂肪.多吃含纖維多的食物,有蔬菜豆類(lèi)雜糧等 運(yùn)動(dòng)散步好點(diǎn),避免超過(guò)耐受能力. 還有藥物應(yīng)按時(shí)服用或注射,不要間斷 還要預(yù)防并發(fā)癥.低血糖.癥狀有饑餓感,心慌,受抖,出汗,頭暈無(wú)力等,要是有這些癥狀應(yīng)該服用高糖的水或食物 另外要定期監(jiān)測(cè)血糖
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好的,謝謝
楊東格
不客氣
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