這段時(shí)間休息不好血壓升高嚴(yán)重嗎？

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• ask_3sde-I

  解醫(yī)生，我這段時(shí)間休息不好，血壓偏高，嚴(yán)重嗎？

• 解俊霞

  你的血壓多高？

• 解俊霞

  打字

• ask_3sde-I

  高壓152……低壓85

• 解俊霞

  血壓高首先要改善睡眠質(zhì)量。

• ask_3sde-I

  睡不著怎么辦

• 解俊霞

  中午最好不休息，早睡早起。

• ask_3sde-I

  需要吃藥嗎解醫(yī)生

• 解俊霞

  如果真睡不著的話，可以口服阿普唑侖。

• ask_3sde-I

  一天吃幾粒，吃幾次

• 解俊霞

  每天晚上睡前1小時(shí)吃一粒。

• ask_3sde-I

  會(huì)不會(huì)成癮呢

• 解俊霞

  短時(shí)間服用不會(huì)成癮。

• ask_3sde-I

  飲食要注意什么呢

• 解俊霞

  低脂，低糖，低鹽飲食。多吃蔬菜水果。

• ask_3sde-I

  好的知道了謝謝

• 解俊霞

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