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近斷時間睡眠不好，頭疼眼睛疼，怎么辦要吃什么
臨潁縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：心血管常見疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭
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近斷時間睡眠不好，頭疼眼睛疼，怎么辦要吃什么
譚曉榮
你好，請問有沒有勞累，壓力過大，焦慮的情況
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你好
譚曉榮
在的
譚曉榮
請問有沒有以上情況？
譚曉榮
在嗎
ask_quQzDI
好的，謝謝
譚曉榮
建議你調(diào)整心態(tài)保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質(zhì)量，可以服用布洛芬緩解頭疼，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
譚曉榮
感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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