大腿后面特別疼冷敷還是熱敷？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_309068

  , 右腿大腿后面特別疼，估計(jì)跳三級(jí)跳拉了一下

• ask_309068

  在嗎

• 周小強(qiáng)

  在的

• ask_309068

  我體育訓(xùn)練然后右腿后面特別疼

• ask_309068

  就是屁股下面一點(diǎn)

• ask_309068

  一跳完就疼

• 周小強(qiáng)

  什么時(shí)候的事

• ask_309068

  前天

• ask_309068

  養(yǎng)了兩天沒(méi)事了

• ask_309068

  今天中午跳完又痛了

• ask_309068

  跑起來(lái)沒(méi)感覺(jué)

• 周小強(qiáng)

  不動(dòng)的時(shí)候疼么，是一直疼還是動(dòng)的時(shí)候疼，什么時(shí)候會(huì)加重，

• ask_309068

  就跳時(shí)候蹬地然后疼

• ask_309068

  前幾天的不疼，今天中午之后

• ask_309068

  走路也有好困

• ask_309068

  走路也有感覺(jué)

• ask_309068

  微微疼痛

• ask_309068

  估計(jì)用力蹬地會(huì)加重

• 周小強(qiáng)

  就是跳完之后就疼了，跳之前有活動(dòng)好么，之前有沒(méi)有類似的情況

• ask_309068

  第一次

• ask_309068

  有熱身4圈

• ask_309068

  簡(jiǎn)單的拉伸

• 周小強(qiáng)

  有沒(méi)有疼的更厲害

• 周小強(qiáng)

  有做了些什么處理沒(méi)

• ask_309068

  今天跳完厲害點(diǎn)

• ask_309068

  我噴了藥

• ask_309068

  現(xiàn)在貼的膏藥

• 周小強(qiáng)

  有沒(méi)有紅腫

• ask_309068

  沒(méi)看到

• ask_309068

  應(yīng)該沒(méi)有

• ask_309068

  在屁股下面的大腿上

• ask_309068

  我4點(diǎn)多可以拍照片

• 周小強(qiáng)

  那應(yīng)該沒(méi)多嚴(yán)重，目前先貼貼膏藥，休息為主就好

• 周小強(qiáng)

  下次注意膏藥最好傷后24小時(shí)后再用

• ask_309068

  好的醫(yī)生

• ask_309068

  我下午拍照片

• ask_309068

  養(yǎng)到什么程度

• 周小強(qiáng)

  自己看看，沒(méi)有明顯紅腫就沒(méi)關(guān)系，休息幾天，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度慢慢增加就好

• ask_309068

  行

• ask_309068

  今天跳完就拉的疼

• ask_309068

  怎么充分拉伸啊醫(yī)生

• 周小強(qiáng)

  這個(gè)網(wǎng)上找找怎么充分拉伸就好

• ask_309068

  行

• ask_309068

  就是沒(méi)啥大事吧

• 周小強(qiáng)

  嗯

• ask_309068

  跑起來(lái)不疼，就是跳

• 周小強(qiáng)

  目前看應(yīng)該沒(méi)事

• ask_309068

  休息時(shí)候能跑就跑，跳休息就好是吧

• 周小強(qiáng)

  感覺(jué)有點(diǎn)疼就停下來(lái)

• ask_309068

  行

• ask_309068

  那我回去熱敷還是冷敷么

• 周小強(qiáng)

  現(xiàn)在貼貼膏藥就好

• ask_309068

  行

• 周小強(qiáng)

  這樣就可以了

• ask_309068

  行

展開全部?jī)?nèi)容