脖子疼有什么辦法可以緩解嗎？

是這這樣的最近坐在辦公室時(shí)間長(zhǎng)，脖子疼，有什么辦法緩解下嗎

ask_3A1DfY 2020-06-18 21:16:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

竇志鋒 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院中醫(yī)綜合科

主治疾?。郝宰枞苑渭膊。夤芟?/p>

ask_3A1DfY

是這這樣的最近坐在辦公室時(shí)間長(zhǎng)，脖子疼，有什么辦法緩解下嗎？
竇志鋒

脖子疼有多久了？
ask_3A1DfY

一個(gè)月了吧
竇志鋒

雙手感覺(jué)麻木嗎？
ask_3A1DfY

沒(méi)有
竇志鋒

平時(shí)低頭多嗎？
ask_3A1DfY

多
竇志鋒

考慮是頸椎病，建議平時(shí)盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，可以做下熱敷理療緩解疼痛，疼痛嚴(yán)重的話可以吃布洛芬，甲鈷胺緩解疼痛。

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