受驚嚇后頭疼是正常的現(xiàn)象嗎？

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• ask_529152

  醫(yī)生，。我想問，我剛剛受驚嚇了，現(xiàn)在頭疼，是正常的現(xiàn)象嗎？

• 徐立志

  人在驚嚇時，過后頭疼正常

• ask_529152

  醫(yī)生，我想問就是自己特別害怕一個東西，怎么去克服呢？

• 徐立志

  它是什么東西，你害怕它多長時間了

• ask_529152

  就是自己特別害怕蜘蛛，看見蜘蛛的照片都會嚇好一會，怎么辦？剛剛就是看見蜘蛛，到現(xiàn)在都冷靜不下來

• ask_529152

  自己回想起剛剛蜘蛛那個畫面，就忍不住哭，怎么辦

• 徐立志

  體會一下，你身體，哪里不舒服，此刻你想到了什么

• ask_529152

  就是頭疼，現(xiàn)在腦內(nèi)是一片空白

• 徐立志

  親，放慢你的呼吸，把注意力放在自己身上，看看發(fā)生了什么

• ask_529152

  會忍不住掐自己，咬手指那些

• 徐立志

  從什么時間有怕它的感覺？

• ask_529152

  從小開始

• 徐立志

  具體點(diǎn)，多大幾歲

• ask_529152

  應(yīng)該7 8歲

• 徐立志

  還好，這個年齡有記憶

• 徐立志

  看到它就這樣，還是它怎么了才害怕

• ask_529152

  從見它的第一次就害怕了

• ask_529152

  不知道就是害怕

• ask_529152

  看見它就害怕

• 徐立志

  剛才也只是看到嗎

• ask_529152

  是的

• ask_529152

  它如果動了，我就會更加激動

• 徐立志

  看到了，你會想起誰，和什么事情呢

• 徐立志

  你今天多大了，方便說明嗎

• ask_529152

  會想起以往看見的蜘蛛

• ask_529152

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• 徐立志

  沒事的，我們在一起

• 徐立志

  你主動求助，方式好，給你點(diǎn)贊

• ask_529152

  我就是想可不可以克服呢？

• 徐立志

  肯定可以，只要你配合，我們一起看看發(fā)生了什么，找到根源，癥狀自然克服

• ask_529152

  老師，怎樣配合呢？

• 徐立志

  好的，放松，深呼吸，現(xiàn)在想想，你恐懼時，看到了啥，誰出現(xiàn)在你的想象里

• ask_529152

  剛剛的外賣小哥（幫我把蜘蛛給解決了）

• 徐立志

  你很幸運(yùn)

• 徐立志

  有貴人相助

• ask_529152

  謝謝老師

• 徐立志

  現(xiàn)在可以放松心情，去面對你的恐懼，它會告訴你許多故事

• 徐立志

  面對，去看，恐懼根源自然出來

• ask_529152

  現(xiàn)在的畫面是:在農(nóng)村老家的樹上的毒蜘蛛，我在樹下呆呆的看著它

• 徐立志

  就看著它，勇敢一點(diǎn)，我和你在一起

• 徐立志

  可以看著它嗎

• ask_529152

  老師，我好像靜不下來。

• ask_529152

  感覺腦殼空空的

• 徐立志

  沒事，有個過程

• 徐立志

  空空也是真實的，接納它

• 徐立志

  毒蜘蛛在干什么

• ask_529152

  好的，謝謝老師

• ask_529152

  毒蜘蛛呆在它自己的網(wǎng)上

• ask_529152

  我覺得這個蜘蛛沒想傷害我，可是自己還是害怕它

• 徐立志

  很好，它沒想傷害你，太好了

• 徐立志

  你想對他說點(diǎn)什么呢

• ask_529152

  不要動，離我遠(yuǎn)一點(diǎn)

• 徐立志

  是的，它收到了，慢慢爬走了，爬走了

• ask_529152

  謝謝老師，跟你聊了，感覺現(xiàn)在心情平靜很多了

• 徐立志

  我是一個專業(yè)意向?qū)υ捵稍儙?，你很幸運(yùn)，問對人了

• 徐立志

  現(xiàn)在好多了吧，其實，你的恐懼也在減弱，不是嗎

• ask_529152

  是的，我很幸運(yùn)。也祝愿老師您和我一樣幸運(yùn)，遇見您這樣的貴人

• ask_529152

  謝謝老師了

• 徐立志

  不客氣，我們有緣

• 徐立志

  你的恐懼，還有好多，只要你需要，我隨時在

• ask_529152

  好噠，重要的事說三遍。謝謝老師

• 徐立志

  祝福你，我們一起努力，我們也是朋友了，好嗎

• 徐立志

  測底解決問題，還需要你高興時，我們聊聊你的爸爸，和你小時候的故事，有空再聊好嗎！

• 徐立志

  還在嗎？

• 徐立志

  我們的平臺，專業(yè)，值得信賴！

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