腸胃消化不好，可不可以調(diào)理呢？

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• ask_421124

  , 醫(yī)生，我腸胃消化不太好，經(jīng)常沒感覺上大廁所，但是大便也不干又聽別人說洗腸好，洗完后今天第四天了不大便，好難受……

• ask_421124

  你好

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  在哪里洗的

• ask_421124

  在美容院，

• ask_421124

  我現(xiàn)在四天沒排便了

• ask_421124

  本來就大便不太好，結(jié)果更不好

• 在線醫(yī)生

  慢慢恢復(fù)吧，應(yīng)該沒問題

• 在線醫(yī)生

  以后別再洗了就沒問題

• 在線醫(yī)生

  飲食清淡一點(diǎn)，多吃一點(diǎn)蔬菜

• 在線醫(yī)生

  多喝水

• ask_421124

  我吃的纖維很多，水喝的很多，四天了沒感覺

• 在線醫(yī)生

  每天出去走走散散步鍛煉鍛煉促進(jìn)胃腸道蠕動

• 在線醫(yī)生

  之前大便幾天一次

• 在線醫(yī)生

  之前幾天一次大便

• ask_421124

  每天都會，就是要在床上爬一下就馬上有感覺了，偶爾兩天一次，但是大便不干顏色正常

• ask_421124

  香蕉便

• 在線醫(yī)生

  先不用擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  沒什么大問題

• 在線醫(yī)生

  只是會造成腸道功能紊亂

• 在線醫(yī)生

  需要時間慢慢會恢復(fù)正常的

• 在線醫(yī)生

  你主食吃的多不多

• ask_421124

  不太多，本來我在健身這幾天又在吃健身餐，不過搭配的很有營養(yǎng)，

• ask_421124

  杏仁，蔬菜，三文魚，燕麥粥

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)多吃一點(diǎn)主食

• 在線醫(yī)生

  最好先正常吃飯

• ask_421124

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的

• 在線醫(yī)生

  別擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  以后別洗了就沒問題

• ask_421124

  那就不管堅持的你自己排便，不要吃藥

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  等大便排出來以后

• 在線醫(yī)生

  正常吃飯多吃蔬菜水果多喝水多運(yùn)動促進(jìn)胃腸道蠕動

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動很重要

• ask_421124

  我吃的也挺多的，有時候兩碗面，還有很多莫莫，都在肚子里好幾天了

• ask_421124

  每天都運(yùn)動的了

• 在線醫(yī)生

  這些東西膳食纖維有一些少

• 在線醫(yī)生

  多吃點(diǎn)新鮮蔬菜

• ask_421124

  你好，剛才忙了

• ask_421124

  我每天都吃的蔬菜，

• ask_421124

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_421124

  粗糧，很多蔬菜，

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，那就好

• 在線醫(yī)生

  那就適當(dāng)多運(yùn)動促進(jìn)胃腸道蠕動

• ask_421124

  我在運(yùn)動了，健身，現(xiàn)在就是洗腸后，不上廁所了

• ask_421124

  我最近一天吃好幾餐了，肚子照樣餓

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在慢慢等待就可以了，別著急，腸道需要時間慢慢恢復(fù)

• 在線醫(yī)生

  你都吃什么

• ask_421124

  雞肉，西蘭花，雞蛋，綠色蔬菜，

• ask_421124

  米飯，膜膜，

• ask_421124

  面條也吃一頓，就這4天

• 在線醫(yī)生

  主食是不是量很少

• ask_421124

  嗯，還可以，前晚上兩大碗面條

• ask_421124

  就昨天少，

• ask_421124

  我感覺肚子很脹，胃又想吃

• 在線醫(yī)生

  順時針揉揉肚子

• ask_421124

  沒用，第一天按了一個小時，第二天也是

• ask_421124

  我就是屬于那種，每天蔬菜

• 在線醫(yī)生

  跑跑步看看

• ask_421124

  這四天都在運(yùn)動

• ask_421124

  昨天走了一上午，就想讓排便

• 在線醫(yī)生

  如果能吃下去可以接著吃

• 在線醫(yī)生

  大便成分就是膳食纖維食物殘渣

• 在線醫(yī)生

  吃下去的東西最后都會有一部分變成糞便

• ask_421124

  好的，我也不想用藥

• ask_421124

  我在下班散步去

• 在線醫(yī)生

  不要輕易用藥

• ask_421124

  是的

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• ask_421124

  現(xiàn)在開始通氣了，放了好幾個屁，特別臭

• 在線醫(yī)生

  說明腸道蠕動好一些了

• ask_421124

  好的，我走走路

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_421124

  我就這會兒饑餓感特別強(qiáng)，嘴里還沒味

• 在線醫(yī)生

  一天三頓飯正常吃就可以了，晚上可以適當(dāng)少吃點(diǎn)點(diǎn)心水果等等

• ask_421124

  我能不能吃調(diào)理脾胃的

• 在線醫(yī)生

  什么

• ask_421124

  我說能不能吃點(diǎn)增加蠕動的，排出來，小肚子鼓鼓的，我從來都沒4天沒上廁所，

• ask_421124

  胃里還不停餓

• 在線醫(yī)生

  可以

• ask_421124

  那吃什么

• 在線醫(yī)生

  調(diào)理當(dāng)然是中藥

• 在線醫(yī)生

  健脾丸

• ask_421124

  那我一會兒去買，什么牌子

• 在線醫(yī)生

  牌子無所謂

• ask_421124

  好的

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